夏季天气炎热，容易出汗，那么这时候一定要做好肌肤清洁了。早晚对肌肤进行彻底清洁，使用安全温和洁面产品，保持毛孔呼吸通畅。
很多妹纸夏天都不爱喝水，俗话说“女人是水做的”。所以夏季一定要多为肌肤补水，多食用含有水分高的水果蔬菜，洗脸后做好补水保湿，然后进行肌肤锁水。
夏季过度光照会使得肌肤变黑，氧化加速衰老，所以夏季防晒也是必须的。
护肤五步护理：
一 肌肤清洁
经常使用碱性大的或者清洁力过强的，不能良性的彻底清洁皮肤，还会损伤皮脂膜。夏季肌肤清洁显得更加重要。
二 调理
在夏季肌肤补水中，我们应侧重于平衡，补水，收敛，抑菌效果清爽型爽肤水。
三 美白
夏季肌肤容易变黑变黄，甚至色素沉着，色斑加重，肌肤水分流失。所以护理上尽量使用具有美白，补水，清爽的乳霜类，更适合肌肤夏季护理。
四 防晒
防晒可以有效防止紫外线对肌肤伤害，抑制酪胺酸莓生成黑色素，防晒品可以隔离紫外线，抗光老化，清爽透气的植物性防晒品是最佳选择。
大闫朵嘉浓联合创始人，专业养生护肤老师。研究互联网多年，坚持跑步5年，坚持写作1088天。
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