此时此刻，
气温
7月5日
明天气温再度升级，
我市最高气温将飙至37℃，
赶脚随时要热晕，
出门的小伙伴们注意防暑降温~
天气
明天我市大部地区天气以多云为主。
近期天气炎热，
大家需勤补水，
饮食上应保证清淡易消化食物，
多食果蔬类、谷薯类以及富含维生素、
纤维素的粗杂粮。
叮咚！科普时间到！
【等困了再睡可能就晚了】
不少人睡前总要玩会儿电脑、看会儿手机，一直折腾到眼睛都睁不开了再睡觉。其实，夜里大脑已极度疲劳，若神经系统持续紧张，长此以往可能导致神经衰弱、记忆力下降，甚至引发失眠，造成想睡的时候睡不着。最好要养成规律作息、按时睡觉的习惯！还有大家真的不要熬夜了，这样对手机很不好。
预报
今天夜间到明天白天
明天夜间到后天白天
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