an書叔&一年好時光
父親與女兒
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身為兩個女孩的父親，我對這個世界越來越焦慮。
空姐深夜被滴滴車主殺害，女孩好心陪孕婦回家被殺，老人佯裝要飯騙女孩去偏僻的地方，江歌替所謂的閨蜜擋刀子……
但凡看到類似的新聞，我都要告訴大女兒。有一次她週末回家說公交上被人蹭身上，我很憤怒，可是隻能讓她躲遠一點，不敢告訴她直接打回去，怕她受到更加不可預測的傷害。
至於從小就很調皮好動的小女兒，最常見的就是把各種拐賣新聞拿來警告她，不要跟陌生人說話，不要吃任何不認識人的東西。甚至告訴她，不管誰問路，第一反應就是要直接跑開。
每當這樣做的時候，心裡也特別糾結。不告訴她們吧，害怕她們對世界的惡意沒有任何防備；說了吧，又害怕她們對這個世界失去該有的善良和信任。
講與不講都為難，就不如自私一點。與不可預測的未來相比，我寧願現在就開始詆譭全世界。我不知道這是一種妥協還是對抗。或者是因為我在父親這個職業並不稱職，經驗欠缺導致了對人生、對世界的深度焦慮。
然後最近看了《養育女孩》（父親版），發現父親的行為和心態對女兒有著深遠的影響。更重要的是，它告訴了我一個道理，好的影響是可以通過學習技巧得來的。為這個世界培養一位優秀的女人，是一位父親一生中最成功的事業。
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《養育女孩》（父親版）的作者是美國著名的青少年教育專家梅格·米克博士，具有30多年兒童臨床治療與青少年諮詢經驗。她經常參與電視與電臺節目，非常關注青少年成長過程中遇到的各種問題，是深受歡迎的青少年問題專家。她撰寫的《養育女孩（父親版）》《養育男孩（母親版）》《強爸爸 好女兒》《好媽媽 強兒子》等“親子教育經典系列”圖書一直深受家長喜愛，長銷不衰。
面對未知叵測的生活，父親應該如何從容應對，給女兒塑造淡定寧靜的精神世界呢？《養育女孩》（父親版）從五個方面，提出多達50條的父親守則。針對其中對我有些感觸的內容，我總結了兩個大的方面。
一、品格篇。
書中提到，絕大多數父親都意識不到自己的存在對孩子的一生有多麼重大的影響。你的在場或不在場、關切或冷漠、同情或苛刻，都會在女兒身上顯現出來，你總會以這樣那樣的方式在女兒的生命中留下不可磨滅的印記。那麼，一個父親能夠給女兒留下什麼好的影響呢？
1.同情心。俗話說，不以善小而不為。一點小事也讓女兒認識到善良的重要，父親可以帶著女兒去做一些幫助人的小事。父親還要對女兒充滿同理心。當她難過時分擔她的悲傷，當她怕黑時耐心鼓勵她，當她對自己沒有信心時給她一個有力的擁抱，並且不要苛責她的粗心和失敗。
2.遇事知足。作為一名父親，你最不該做的就是貶低自己的生活。你嫌自家的房子太小，你嫌小車太破，你總是談論自己要而不得的某些東西……這些都教會她對一切都感到不滿足，在她心裡種下“得到的越多就越幸福”的扭曲觀念。如果父親不能平衡自己的慾望，女兒也必定變得貪婪。真正的滿足是珍惜現在的擁有，並且能夠客觀看待爭取和奮鬥的行為。
3.勇氣。大多數人都是因恐懼而不是信念和力量行事。你要幫助女兒勇敢面對不好的人、事、物。女兒需要一個積極主動、不會被恐懼嚇倒、有勇氣迎向困難的父親。
4.忠誠。 父親應該是女兒可以依靠的大山和避風港。無論發生任何事情，確保你能夠成為一個值得信任、會無條件愛她、隨時隨地都在的父親。
5.寬容和原諒。女兒在成長的過程中難免犯錯，不管是大是小，都應該教會她為自己的行為承擔責任。當她承認自己的錯誤後，你應該告訴她你已經原諒她，並且不再反覆提起這些事。教會女兒懂得原諒的意義，即使她把事情搞得一塌糊塗，也應該再給一次機會。
6.堅定的意志。良好的計劃只是行動的一部分，真正的考驗在於如何在日常生活中將制定的計劃付諸實施。指引女兒是父親的職責，雖然態度要溫柔，卻一刻都不能妥協。
7.誠實與謙遜。如果你有秘密，坦白說出來，哪怕真話會讓自己感到難堪；而是指我們對自己和別人的價值觀有正確而健康的觀念。培養女兒的謙遜之心非常重要。可以避免因自大而帶來的苦惱和紛爭。從與別人的比較中解脫出來。
8.耐心和自控力。 發火容易，但要忍住內心的沮喪、保持耐心卻需要力量。耐心意味著擁有不被激怒的內在力量和自控力。而有自控力的人才是自己的主人，不會屈從於一時衝動，知道自己不會被感情、誘惑和憤怒操縱，往往更安全可靠。
二、習慣篇。
1.接納女兒的一切。女兒最早會從與你的學習人際交往經驗，包括如何信任他人，如何與他人建立情感聯繫以及怎樣與他人保持距離。對於女兒來說，認識到你無條件地愛她十分重要。接納就意味著無條件的愛。
2.寵愛女兒。如果你愛自己的女兒，就用顯而易見的方式表達，這會賦予她在未來的安全感。我們的世界充滿讓人墮落的誘惑，而你保護女兒的最好方式就是給她父親的寵愛。
3.勇於道歉。做錯事情的時候承認錯誤，女兒需要在你身上看到這樣的擔當。她會因你的誠實和謙卑的力量而與你更加親近，也會從你這裡學到生命中寶貴的一課。
4.管住自己的嘴。永遠不要為不經大腦就出口的蠢話而懊悔。在與女兒交流時，控制自己不去打斷她的話，也不要給她一堆自以為高明的建議。靜靜地坐下來，靜靜地傾聽，甚至是靜靜地等待，父親就能少犯錯、少道歉。當你說得更少，聽得更多的時候，女兒也會體會到你對她的愛，會更積極地與你交流。
5.學會傾聽。女兒非常渴望與父親交流，而很多父親或因為太忙，或心不在焉，或者一通長長的說教，無意中打擊了女兒開口說話的積極性。如果父親善於傾聽女兒，等女兒長大了，她也會善於傾聽老爸。
6.教女兒感恩。教育孩子應該儘早開始，要讓女兒懂得對父母的付出或他人的幫助而感恩。也可以定期分配家務，為她的辛苦而感謝她。
7.培養女兒解決問題的能力。父親應該培養女兒獨立解決問題的能力。女兒的年齡越大，你就越應該教會她“怎麼辦”，而不是簡單地對她說“讓我來”。
8.保護女兒。一是心智層面的保護。在互聯網普及的今天，你的孩子離真正的危險只有一次點擊的距離。你不可能永遠將女兒與外界隔絕，但你可以限制她心靈所能接觸的東西；二是身體和性層面的保護，簡單來說，要與她保持溝通，同她聊聊天，不時給她一個擁抱。如果父親能夠以合適的肢體語言表達對女兒的愛意，那麼女兒對不恰當的性信息的關注就會減少；三是社交層面的保護。在學校，你需要了解女兒的學業狀況，需要了解她的人際狀況。在學校之外，我也需要在不給她壓力的情況下，抱著純粹的好奇和興趣，儘量瞭解她與朋友之間的情況。
“身為父親，你是第一個深刻將男性的愛、同情和善良，或冷漠、憤怒和殘酷帶給她的人。在女兒的餘生中，每次與男人打交道，她都會以你的交流為標準去衡量。”身為父親，你不僅是在養育女孩，其實是在決定著一個生命的未來和幸福。
“好消息是，如果女兒從小就信任你，那麼長大後她選擇伴侶時也會找值得信任的男人。如果她從你這裡的得到的始終是傷害，那麼她在面對男人時就會感到羞怯不安，甚至會故意逃避男人。”
千萬別讓這種事情發生！
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說回我的焦慮對女兒的影響。
不得不說，我向女兒敞開真實世界的大門，雖然在一定程度上引起了她們的警惕，但後遺症也很明顯。女兒變得膽小，不願意接觸外面的世界。比如，哪怕大家都在家裡，只要看到大門敞開著，就非要立刻關上。小女兒甚至晚上不敢一個人睡覺。
《養育女孩》（父親版）這本書讓我意識到，要解開她們的心結，有漫長的道路要走。
最後，再引用書中的一段話：“沒有什麼神奇秘訣讓我低著頭成為完美父母，培養出完美的孩子，也沒有什麼能保證讓孩子一定會獲得某種品質的“老爸指南”，事情的結果非我們所能預料。你需要憑勇氣、信心和謙卑之心承擔自己的父親角色，堅持下去。從終極意義上說，對女兒行為負責的是她自己。你只需盡力做好你自己。”
但是，我依然覺得自己很焦慮，身上的擔子特別沉重。
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