人的一切都應該是美麗的：面貌、衣裳、心靈、思想。——契訶夫
肌膚常保水嫩的女人
除了懂得保溼的“手段”
更懂得保溼的“時段”
瞭解肌膚哪些時刻
處於最“飢渴”的狀態
需要加倍呵護
時段一：晨起
肌膚乾燥等級：★★★
清晨一覺醒來，常會感到喉嚨發乾發癢，皮膚乾澀、缺乏彈性。經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中排出了大量水分，此時人體正處於一種生理性缺水狀態。因此，清晨是給身體和肌膚補水的首要時機。
解決“手段”：
充足睡眠。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。
常規護膚。從晚霜就開始補水，水乳液麵膜面霜輪番上陣，讓肌膚在夜晚努力補充白天流失的水分，讓晨起的乾燥有所緩解。睡眠時肌膚接觸的汙染較少，除非是油性肌膚，不然清晨使用溫和的免洗型潔面產品，更加利於肌膚保水。
即食燕窩護膚。洗漱完做好基礎護膚後，從冰箱拿出一瓶燕窩，開蓋即食，享受美味護膚的美妙時刻。
再匆忙的上班族，也沒有拒絕護膚的藉口，好心情好皮膚從每一天的早上開始。
時段二：戶外
乾燥等級：★★★★★
不是隻有夏日的陽光才會掠奪肌膚的水分，秋冬的紫外線一樣是肌膚水潤的大敵。冷硬的風能輕易地把皮膚表層的水分帶走，嘴唇乾裂，鼻頭上暴起小幹皮，風一吹皮膚有刺痛感。躲不掉的霧霾，也常常讓皮膚泛紅過敏、炎症冒痘、膚色暗沉。
解決“手段”：
隔離紫外線和風沙。 做好肌膚的防護工作永遠比事後補救來得有效，外出活動記得一定要使用隔離產品，阻擋紫外線和風沙的侵害是防止皮膚水分流失的第一步 。
即食燕窩拯救你。長時間戶外活動，比如出差、旅遊等，氣候差異，皮膚一時之間難以適應，補水措施不到位，可能導致肌膚表面的水分加速流失。燕窩大養肺陰，化痰止咳，滋補和清理肺部。外出露營的夜晚，酒店賓館的早晨，連軸轉會議的間隙，隨時隨地開蓋即食，由內而外潤肺養顏、及時補充體力，每一天每一刻都能夠神采奕奕、活力十足！
時段三：久對電腦時
乾燥等級：★★★★
現在的人，不管是出於生存需要還是心理需要，幾乎都離不開手機、電腦等電子產品了。久坐電腦前，脊椎病鼠標手等疼痛難忍，更有電腦輻射和積塵，嚴重影響皮膚的健康狀態，缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。室內空調常開，也會
造成皮膚乾燥喉嚨幹癢眼睛乾澀，恨不得時時刻刻喝水補水。
解決“手段”：
補水先補氧。外界環境中的廢棄物如果過多地積聚在肌膚的真皮層中，會導致淋巴循環受損，肌膚的微循環不暢，供給細胞的氧氣和養分不足，最終導致肌膚喪失活力變得乾燥暗黃。所以，經常面對電腦時，不妨先排毒補氧再保溼。
做個保溼面膜。在用電腦的過程中，可以抽出一些時間，將平時用的具有保溼功效的精華液倒在紙面膜上，輕輕敷在臉上15分鐘。再準備一支有滋潤、保溼效果的眼霜，加以按摩，以緩解眼部疲勞。
除此之外，上班前或下班後來瓶即食燕窩，從身體內部開始調整皮膚狀態，上班不再如“上墳”，狀態好工作效率更高。
燕窩主要營養功效
燕窩具有豐富的營養及藥用價值，為八珍之首，自唐代起便被譽為滋補珍品，享有“東方魚子醬”的美譽。燕窩中主要含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物、礦物質、氨基酸等營養成分。
水溶性蛋白質的水溶液可直接刺激免疫系統的細胞生長，促進新陳代謝及增強機能功效，有助於人體組織的生長、發育及病後復原。碳水化合物是生命細胞結構的主要成分及主要供能物質，並且有調節細胞活動的重要功能。可促進脂肪的代謝，也是構成機體組織的重要物質。
中醫說肺主皮毛，而燕窩具有潤肺養顏作用，燕窩中獨特的多肽類物質——表皮生長因子（epidermic growth factor，簡稱EGF），被譽為“美容基因”。
這種物質在人體的絕大多數體液中存在，在乳汁、精液等中的含量尤高。在人體內，它主要由頜下腺、十二指腸腺合成，有多種重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保護十二指腸等。它能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，促進手術創口和創面的癒合；它能影響人體皮膚的細膩和老化，能啟動衰老皮膚的細胞，使皮膚變得光滑而有彈性。
以前總聽人說，“沒有醜女人只有懶女人”，但是現代女性如此勤奮，依然避免不了變醜的可能，為適應現代社會快節奏生活，即食型燕窩應運而生，滿足大多數都市白領及忙碌的寶媽滋補的心願。
勤勞而忙碌的女性，更要用燕窩好好犒勞自己！
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