怀孕三个月吃了四五次麻辣烫,会对孩子有影响吗?

莫xxxx

您好!我是高级育婴师,营养管理师育儿妹子一枝花,很荣幸能回答您的问题!

怀孕三个月吃了四五次麻辣烫,会对孩子有影响吗?

这位妈妈真是对肚子里的胎儿太不负责了!众所周知,麻辣烫虽然好吃,但绝不是营养食品,吃了百害无一利,一次嘴馋吃也就罢了,竟然在胎儿发育的关键时期吃了四五次,让我说你什么好呢?



为什么孕妇不能吃麻辣烫?

麻辣烫营养少,而且是辛辣热性佐料,辣椒,花椒,胡椒,小茴香,八角,桂皮,五香粉全是孕妇禁食的食材。孕妇吃了容易消耗肠道的水分,引起便秘,造成胎动不安,羊水早破,严重的会造成胎儿畸形,流产或早产。



麻辣烫刺激肠胃

麻辣烫口味以辛辣为主,虽然能很好的刺激食欲,但同时过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大。孕妇过多食用容易造成肠胃问题,刺激胎儿容易流产。

麻辣烫容易损伤粘膜

人的口腔,食道和胃粘膜一般只能耐受50℃~60℃的温度,太烫的食物会损伤粘膜,导致急性食道炎和急性胃炎。



麻辣烫容易导致胃病

麻辣烫太辣太油腻,容易导致高血脂,胃病,十二指溃疡等疾病,孕妇吃了非常容易增肥,一旦过于肥胖胎儿的健康也受到威胁。

危害宝宝

吃麻辣烫后,辛辣物质会随母亲的血液进入胎儿,刺激到宝宝,宝宝出生后火气较重,可能长湿疹,眼屎也较多。


育儿妹子一枝花

怀孕期间偶尔吃几次麻辣烫,其实根本不会对孩子的发育造成影响,不要把自己搞得草木皆兵。当然,准妈妈希望自己的宝贝是健康的,这种心情也完全可以理解。我怀孕期间就特别喜欢吃辣的,加之自己本身就是川妹子,无辣不欢。所以,你大可放心,只是注意要适量,同时也要注意菜品的卫生和品质,避免引起身体不适,影响胎儿发育。


前三个月,有的妈妈会伴随着孕吐,偶尔嘴里没味,确实想吃一点辣辣的食物,这个很正常。准妈妈“害喜”严重,自己想吃什么尽量满足自己的味蕾。当然,如果本身吃辣的能力有限,那还是需要酌情考虑辣味的程度,不要逞强去挑战变态辣。毕竟,此刻你腹中的胎儿发育也需要重视。


建议准妈妈做好以下几点:

1.多食用新鲜的蔬菜、水果,注意日常的影响搭配;

2.和准爸爸多交流沟通,一起做好胎教;

3.注意休息,保证有高质量的睡眠和适量的运动;

4.保持愉悦的心情,不要一个人生闷气;

5.多学习育儿知识,认真做好产检,提前准备好待产包。


最后,祝您好孕!


小王子爱上狐狸

麻辣烫是很多朋友喜欢的小吃,不管是冬天还是夏天,坐在路边来一碗味道十足的麻辣烫,简直是人生的一大享受。那么孕妇到底能不能吃麻辣烫呢?

如果单纯从麻辣烫的食材上来说并无害处。因为麻辣烫包含了各种蔬菜,肉,蛋。营养丰富,而且麻辣烫也可以解决孕妇因为胃口不好,而没有食欲的问题。

但吃麻辣烫的关键位问题是我们吃麻辣烫基本家究竟放了什么调料,吃了麻辣烫有可能造成孕妇便秘或者造成腹泻。这样如果问题严重,会引起宫缩,有甚者可能流产。


所以建议孕妇在孕期的时候不要吃麻辣烫。如果特别想吃,自己在家,可以买来各种原材料,用花生酱或者麻酱来调味,既营养又美味还干净。

最后提醒孕妇朋友,孕期尽量在家吃饭,减少在外边就餐的次数,一次偶然,可能终生遗憾。

我是J妈,曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

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