睡眠对一个人身体的重要性不言而喻，但熬夜已经成为了年轻人的代名词。其实不仅仅是年轻人，即便如黄磊黄渤等中年人也是因为工作或者是压力等原因很晚入睡。最新一期的《极限挑战》便拿睡眠时间做了开头话题，不问不知道，原来男人帮的每个成员睡觉的时间都非常的晚。
论及6个成员当中，通告最多的莫过于黄磊黄渤罗志祥以及张艺兴，孙红雷王迅则偏通告少一些，工作轻松一些。罗志祥是在凌晨3点睡，偶尔也会5点左右睡，因为一直在玩手机，或者和粉丝在社交平台上进行互动。王迅表示自己平日里是11点左右，如果拍戏晚的话那就凌晨2点睡。最令人没想到的是孙红雷明明是个大bug，看起来也是男人帮中最活跃的人，却克制自己在12点睡觉，没有丝毫的拖延，想要保住颜王的称号果然还是要注意身体保养啊!
反观黄磊和黄渤都成为了油腻中年人的代名词，在参加《向往的生活》的时候，黄渤黄磊就频繁谈及到养生的问题，可见他们这个年龄段是十分重视身体保养的，没想到在自曝睡眠的时间的时候，黄渤是凌晨4点睡，偶尔还会在男人帮的群聊里面唱歌，果然是坏叔叔本人，而黄磊也是在凌晨4点左右，早点的话3点，晚点的话就5点，两个人是十足的夜猫子。
虽然孙红雷12点睡，黄渤凌晨4点睡已经够让人惊讶了，但看到张艺兴的时间黄磊不淡定了，因为张艺兴的纸上赫然写着4点到5点，在举起自己纸的时候张艺兴已是满脸疲惫，黄磊只得感慨张艺兴是太能熬了，直接到5点才睡，想必也是希望自己的徒弟可以好好休息下!
从张艺兴在娱乐圈的地位来看，已经可以稳固在一线。而且很多前辈都对张艺兴赞不绝口，因为这个大男孩太拼，即便成了名也不敢有丝毫松懈。但换个角度来看，张艺兴是需要劳逸结合下，否则把身体熬坏了，以后后悔都来不及呀!心疼这个大男孩!
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