中医理论认为宝宝正处于成长发育的阶段，因此身体各器官都没有发育完善。而对于宝宝来说，脾胃对于宝宝的生长发育来说更为重要。脾胃负责宝宝身体各器官所需营养的运化，中医认为脾胃为后天之本，宝宝脾胃如果受损就会导致其他器官出现问题，从而引发其他一系列病症。
宝宝脾胃受损多是因为积食，而中医里认为积食是由于乳食过量，宝宝的脾胃不能充分运化，从而导致积食。积食会导致宝宝脾胃受损，同时宝宝脾胃虚弱，也会加剧积食，家长如果不重视，那么宝宝的脾胃就会越来越差。除了宝宝因乳食过量造成脾胃受损之外，“三凉”也伤脾胃，到了夏季家长一定要注意。
1、冰镇凉食损脾胃
夏季是冰镇凉食的天堂，大家为了降暑都喜欢吃这些食物。很多大人也会给宝宝吃一些冷饮凉食，但是宝宝的身体各机能还没有发育完善，冰镇凉食对宝宝脾胃有着严重的损伤，凉食自带湿气，湿气入侵宝宝脾胃会造成宝宝脾胃虚弱，运湿能力降低，从而损害宝宝脾胃，让宝宝出现积食。
2、凉性食物伤脾胃
宝宝是成长发育的快速时期，很多家长为了宝宝能够快速成长，经常会给宝宝吃一些比较油腻的食物，这些食物宝宝也喜欢吃。但是此类食物属于凉性，如果宝宝吃多的话，会造成宝宝腹部受凉，腹部受凉就会造成宝宝脾胃运化功能下降，食物就得不到及时的运化，时间长了会积累在脾胃内，越加损伤宝宝脾胃，应该宝宝发育。
3、寒凉之物害脾胃
夏季天气炎热，很多家长为了给宝宝降温会经常用凉水给宝宝洗澡，让宝宝经常待在空调房里，这些寒凉之物都会损害宝宝的脾胃。因为宝宝生长发育需要新陈代谢，夏季多出汗也有助于宝宝自身的代谢，用凉水洗澡和长期吹空调会导致宝宝湿气入体，阻断代谢，这样就会影响宝宝脾胃的发育和损害宝宝脾胃的功能。
宝宝脾胃虚弱需补乳
以上“三凉”都会损伤宝宝的脾胃，所以家长在日常要多加注意，少让宝宝碰“三凉”，如果宝宝出现脾胃虚弱的情况，家长就应该调整饮食了，不要再给宝宝娇嫩的脾胃造成更大的压力。同时家长可以给宝宝补充双低聚乳清，调节宝宝肠胃道的健康，同时提高宝宝脾胃的功能，让宝宝能够更健康的发育。
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（图片来自网络）
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