怎样看到生活之美

怎样看到生活之美

周末约好友去爬山,她缩在被窝里不肯起床,还抱怨我打扰了她的清静。她惊呼:“好不容易修次假,不加班,你就不能像我一样奢侈一次,多睡一会?”我笑道:“我这才是真正的奢侈人生。”

其实,以前我跟她一样,每天像打了鸡血般过着激情万丈的日子,后来为了升职加薪更是自动要求加班,有时把周末时间也充分利用上。“时间就是金钱”曾一度是我的座右铭,而终于有一天,身体突然坚持不住了。

在医院养病的日子,在手机上看一个很火的帖子,主题是:“十件人生奢侈品,你拥有多少?”这里的奢侈品指的不是金银珠宝、名车豪宅,而是指心灵上的奢侈。

怎样看到生活之美

这十大奢侈品分别是:

1、生命的觉醒和领悟;

2、一颗愉悦的心;

3、走遍天下的气魄;

4、回归自然的心态;

5、安稳平和的睡眠;

6、拥有属于自己的时间和自由;

7、彼此深爱的灵魂伴侣;

8、任何时候都有真正懂你的人;

9、身体健康;

10、有静静看书的心境和时间。

我一条条地对照,惊恐地发现,有些于我真是十足的奢侈品!首先我没有健康的身体,日子过得浑浑噩噩,睡眠严重不足。为了升职加薪拼命加班很少去旅行;每天忙忙碌碌,少有闲情看书;心中的自由永远可望不可及;幸好只有两件奢侈品我是有的:一个疼爱我丈夫和兴趣相投的朋友。

现在想想,这些很奢侈品并非真的奢侈。比如健康,比如心态,比如停下匆忙脚步读会书……,其实,只要稍作调整,这些奢侈品并非不能拥有。

于是,我放低工作目标,工作上不累了,业余时间就抽空看看书写点字,心灵一下子悠闲起来。每天早睡早起,坚持锻炼,不久就感觉心清气爽,精力充沛。闲暇时,在阳台摆弄花草修心养性,或煮几道佳肴,陪孩子打打球下下棋,约朋友一起去练练瑜伽,跳跳舞。身心放松了,健康也就有了。以前总是加班,很少去看望父母,如今每周都去叨扰,父母反而越来越开心了。

柯蒂斯说:幸福的首要条件在于健康。健康是智慧的条件,是愉快的标志。有句话说得好:一个人的身体健康是1,而财富、感情、事业、家庭.....都是1后面的0,只有依附这个1,零的存在才有意义,如果没有了这个1,那么一切将不存在。

随着我的脸色变得越来越红润,气色越来越好,做起工作更加得心应手,很快就升了职。我每天看书码字,稿子不断见报,内心不再空虚,充满了幸福感。这是以前曾经拼命追求,却始终可望不可及的。

其实十大奢侈品都跟物质无关,不是用钱可以买到的,需要我们回归本心,用心思考,发现我们到底缺失的是什么,然后学会自己去探索,去发现。

怎样看到生活之美

在书中看过这么一句话:人生不是田径场,如果一味保持冲刺的速度奔跑,是永远领略不到生活之美的。其实,即使不能大富大贵,但我们可以做一个心灵的“富翁”。如此,也可以拥有别样的奢侈人生。



分享到:


相關文章: