1 失去与得到
失去了娇嫩与青涩，得到了皱纹与老练。
失去了纯真与热情，得到了世故与平静。
失去了青春和自我，得到了家庭与责任。
失去的都是人生，得到的才是侥幸。
在失去与得到之间轮回的，是三十岁女人的宿命。
2 孤独与喧嚣
孤独的是自己的灵魂。喧嚣的是身处的环境。
有爱人，有孩子，有家庭，有工作……看似花团锦簇，热闹非凡。
却没人懂，没人陪，没成长，没方向……内心的孤独，只有自己知道。
周遭越热闹，心底的声音越没有人知道。
在孤独中成长，在喧嚣中老去，是三十岁女人的套路。
3 幸福与痛苦
幸福和痛苦，往往来自同一件事。
家庭，工作，孩子，和自己。
越来越懂，幸福永远伴随着痛苦。
痛苦越深刻，越衬出幸福的真切。
幸福越真切，越衬出痛苦的深刻。
游离与幸福与痛苦之间的，就是三十岁女人的日常。
4 希望与绝望
在最深的绝望中，藏着最大的希望。
在最大的希望中，隐着最深的绝望。
越希望，越渴望；越渴望，越失望；越失望，越绝望。之后才学会握手言和。
越绝望，越失望；越失望，越渴望；越渴望，越希望。之后才懂得心有不甘。
在希望与绝望之间煎熬折腾的，是三十岁女人的身心。
5 自我与牺牲
想保留自我和本真，却深陷付出与牺牲。
愿牺牲自我，都能换来成全与成就。
却发现能被成全和成就的，从来都不是牺牲，而是自我。
奔走于自我与牺牲间，是三十岁女人的疲惫。
6 感性与理智
总是在需要理智对待的时候，控制不住感性。
总是于需要感性处理的情况，没来由地理智。
不请自来的感性，与不合时宜的理智，是三十岁女人的尴尬。
7 铭记与遗忘
越来越多的时候，想不起来上一秒发生的事情。
却对久远岁月中，细小的事情，记忆深刻。
越来越多的时候，记不得昨天遇见什么人，刚刚说过什么话。遥远陌生，恍若隔世，
却对小时候发生过的事，年少时期遇见过的朋友，记忆犹新。仿佛昨天才发生，似乎刚刚才分别。
漫不经心却始终铭记，费尽心思却难免遗忘，是三十岁女人的无力。
8 妥协与不甘
明明过着妥协的日子，却偏偏守着不甘的心思。
不知道是充沛丰盈了生活，还是为难煎熬了自己。
在妥协和不甘之间挣扎，是三十岁女人的悲哀。
9 执着与放下
执着的东西，往往得不到。放下的事情，常常逃不掉。
比如自由。比如遗憾。
真的放下，偏不相逢。假若执着，偏又失去。
于执着与放下的徘徊间，是三十岁女人的无奈。
10 过去与未来
过去的时光，再美好，也只是曾经。回不去，求不来。
未来的岁月，再艰难，也必须面对。逃不掉，躲不开。
过去已经过去，未来还不知道在哪个方向。这中间，就是三十岁女人的当下。
女人三十，该不该失去的，都已经失去。能不能得到，谁也不知道。
周遭越喧嚣，越衬出你孤独下的清高。
内心越孤独，越该珍惜这世间的喧嚣。
让喧嚣，温暖孤独。而别让孤独，冷掉喧嚣。
有承担痛苦的能力，也有享受幸福的资本。是三十岁女人的基本生存技能。
只要希望总比绝望多一分，身心就有呼吸的机会。
不过分自我，适度牺牲，亦是一种生活智慧。
让理智引导感性，使感性越发理智，更是成熟的魅力所在。
在铭刻中汲取力量，在遗忘中修炼胸怀，才是铭刻与遗忘的终极意义。
将妥协的，都变成满足；把不甘的，都变成能力。化悲哀，为精彩。
执着也好，放下也罢，遵从本心。时间，会给出最好的答案。在那之前，只管优雅地奔跑。
不念过往，不惧将来。活在当下，是一个三十岁女人的应有的豪气与坦荡！
End
冷眼看世间，热心享生活。人生如梦，何妨透彻与深情？
陪你，在这个凉薄世间，温暖地活着~
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