肝脏具有解毒过滤的功能，但是一些饮食的不当会使得病从口入。今天要说的肝损伤就是因为吃的不当造成的，严重的时候会危及生命，需要换肝。
5物可导致肝损伤，或加速肝损伤造成病变乃至癌变
1、酒精
乙醇对肝细胞的毒性可使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积，造成脂肪肝。酒精在引起脂肪肝的同时，还可诱发肝纤维化，引起肝硬化。
2、服用药物
比如抗生素、解热镇痛药、抗结核病的常用药、抗精神病的药、糖尿病药物、降脂药物、心血管常用药物等都会造成一定程度的肝损伤。
3、日常生活中的化学物质
比如衣物干洗剂中的四氯化碳，或者是工业污染中的化学毒物等，都在威胁着肝脏的健康。
4、饮食中的有毒物质
腌制食品(泡菜、腊肉等)中的亚硝酸盐以及食品添加剂，食品添加剂中含有多种人体较难分解的化学物质，进入人体后会增加肝脏解毒负担，诱发肝脏损伤，常见的有：防腐剂、合成色素、增稠剂、甜味剂等。
5、不良生活习惯
生活中一些不良的生活方式也往往会对肝脏造成负担。比如熬夜、晚睡就是一种增加肝脏负荷的行为。
2物搭配，修复肝损伤，防止肝损伤癌变
五味子和硒麦芽搭配的硒麦芽养肝片，不但携带方便，营养成分也更容易吸收，是养肝护肝，修复受损肝细胞的很好选择。
1、五味子
肝损伤的人免疫功能普遍低下，体内的病毒难于完全清除，造成病情反复发作。五味子是强效免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏的抗病能力，有效抑制肝细胞病变，防止病情的反复发作，促进病体的康复。
2、麦芽硒
能增强肝病患者的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，防止肝病患者病情反复发作，减轻多种体表症状。麦芽硒是清除自由基的有效物质，它除自身直接清除自由基外，还可以反向调节与肝细胞的生长密切相关的酶，达到保护肝细胞的目的；同时，麦芽硒是谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，血浆中麦芽硒浓度的增加，谷胱甘肽过氧化物酶活性显着增高，二者在体内具有清除自由基的作用，保护肝细胞免受过氧化损害，麦芽硒具有抗癌，防止过量胶原纤维的形成，防止肝坏死等保肝作用。
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