昨日，重慶中東部大部地區出現了中雨到大雨，部分地區遭遇暴雨，東南部局部達大暴雨。據重慶市氣象臺統計，昨日8時至今日8時，開州、雲陽、奉節、巫山、梁平、萬州、忠縣、石柱、豐都、武隆、黔江、彭水、酉陽、秀山等14個區縣的167個雨量站達暴雨，石柱、黔江、彭水、酉陽、秀山等5個區縣的31個雨量站達大暴雨，最大雨量出現在彭水的龍射，達171.3毫米，最大小時雨強出現在今天凌晨3時，彭水的下唐隧道達76.1毫米。
另據重慶市氣象局信息中心數據統計，7月以來，重慶武隆、酉陽、梁平、秀山、彭水、大足、榮昌、江津均在7月2日至5日出現了當地今年以來最強降雨，其中秀山7月3日日降雨量高達105.8毫米，酉陽7月5日日降雨量高達81.9毫米。
今天10時，重慶武隆、彭水、涪陵、豐都、酉陽、秀山、梁平、忠縣仍在下雨。截至15時，全市大部地區有雨相伴，氣溫在22到34度之間，開州氣溫最高33.2度，主城目前氣溫28.4度。重慶市氣象臺預計，今天長壽、涪陵、豐都、彭水、南川、萬盛等中西部及東南部地區有中雨到大雨，局地可能遭遇暴雨襲擊，東北部將由陣雨轉為陰天，今天全市最高氣溫僅為32℃。明天，雨水主要在西部地區飄灑，其餘地區天氣將逐步轉好，全市最高氣溫將升至34℃。後天，偏西地區及偏東地區陰天有陣雨，其餘地區由陰天到多雲的天氣掌控，全市最高氣溫將維持在34℃。
同時“倏忽溫風至，因循小暑來。”《中國天文年曆》顯示，7月7日11時42分將迎來農曆二十四節氣中的“小暑”。小暑雖還不是最熱，但已開始進入伏天盛夏，緊接著就是一年中最熱的大暑。專家提醒，進入小暑後，許多市民喜歡邊喝啤酒吃燒烤邊消暑納涼，不經意間就傷了脾胃。中醫學認為“脾胃乃後天之本”，人體後天的生長、發育，健康與否，皆受脾胃影響和支配。而一些市民習慣坐在路邊吃大排檔，熬夜喝酒吃燒烤納涼，不知不覺就吃多了喝多了，很容易傷及脾胃。因此夏季，尤其是進入小暑後，更不應多食、過食、大食、嗜食、暴食，否則，脾胃受傷，健康受損。
未來兩天天氣：
06日夜間到07日白天，中西部及東南部小雨到中雨，西部偏西偏南地區大雨，其餘地區陰天間多雲。大部地區氣溫23～34℃，城口及東南部21～31℃。主城區：小雨，25～30℃。
07日夜間到08日白天，中西部及東南部陰天有陣雨或分散陣雨，西南部局地中雨到大雨，其餘地區陰天間多雲。大部地區氣溫22～34℃，城口及東南部20～32℃。主城區：陰天間多雲有陣雨，26～32℃。
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