贼胖猫

清洁篇：包括洗面奶和卸妆产品哦！

洗面奶

分为皂基洁面和氨基酸洁面两大类。

1. 皂基洗面奶起泡很容易，清洁力也很强，适合油皮、混油皮、中性皮肤等健康肤质人群使用。

比如大受欢迎的资生堂洗颜专科洁面乳。用了之后要注意及时补水。

2. 氨基酸洗面奶，特色是超级温和，清洁力适中，起泡度较低。适合敏感肌、干皮、混合偏干、痘痘肌、中性肌肤等。氨基酸洁面成分大多由xx酰xx氨基酸xx钾/钠组成，例如椰油酰谷氨酸钠等。

比如大受欢迎的EltaMD氨基酸洗面奶。

卸妆

卸妆真的很重要！很重要！很重要！妹子切记，只要擦了防晒或素颜霜或隔离粉底，再懒再累也要记得卸妆！

防晒篇：

防晒真的很重要、很重要、很重要！重要的事说三遍！简而言之，防晒不仅仅是防晒黑防晒伤，最重要的是能防止肌肤光老化！所以一年四季不管阴天还是晴天一定要做好防晒。

无论是物理防晒剂还是化学防晒剂，都是在皮肤表面形成一层比较均匀致密的保护膜。需要化妆的宝宝们注意，不要涂完防晒霜马上就上妆扑粉，大概隔5-10 分钟最好，因为刚涂上的防晒霜还没有成膜，均匀涂抹铺展开让它成膜以后才能起到防晒效果。

补水篇：

肌肤的水分非常容易流失，而水分流失将直接导致肌肤代谢不正常而出现细纹色斑等一系列肌肤问题。补水是让皮肤角质层含水量提升，然后叠加一些精华乳液或者面霜加强锁水，所以强烈建议必备护肤品里需要有

2.面膜：面膜是一种密集集中护理的方式，日常一周敷两到三次就ok了。尤其是晒后、熬夜或通宵后，肌肤状况惨不忍睹的时候，敷片面膜可以稍微挽救一下(๑°3°๑) 当然，最好的护肤方式还是内调外养，养成良好的生活习惯是很重要哒！

用过很多牌子的面膜，固定回购的是膜法世家，因为...性价比高...

最近还试用了一款国产面膜，居然有被惊艳到。为避免广告嫌疑，有宝宝想知道就评论留言问我哦。

对一个不太化妆又希望保养好肌肤的女孩子来说，必备的护肤品化妆品大概就这些类别啦。

简旦轻护肤

我是乔乔，又跟大家见面了。昨天，看到一个热搜说女人用了贵的化妆品以后，说话走路都是带风，这是本尊没错了，哈哈！

所以说，女孩子一定要面对自己好一点，千万不要让自己活的特别粗糙，那些必备的化妆品和护肤品，一个都不能少！没有化过妆的女生尝试尝试画个画个淡妆，化完妆的感觉是不一样的。认真撸完妆，就算没事干也得去小区里溜两圈狗。

关于必备护肤品，我先给大家科普一下护肤的顺序，洁面--水--精华--眼部精华--精华--乳液--眼霜--面霜--隔离。在这里眼部精华和眼霜可以二选一，其他的步骤都是不能省的！你要想，研究化妆品的那些人为什么要研究出这么多步骤，不直接出一个三合一，四合一的化妆品？那是因为每个护肤品的作用都是不一样的。

篇幅有限，我就先说几个容易被大家忽视的护肤步骤。首先说说化妆水，它可以平衡肌肤的酸碱度，皮肤正常的pH值大约为5.5，呈弱酸性。一般地区水的PH值都比较高。洗完脸后肌肤平衡就遭到了破坏，这时候，皮肤就会采取措施来平衡弱酸环境，这种措施就是让肌肤释放油脂。精华的作用就不用我说了吧，高浓缩，高营养，必不可少！隔离也是超级重要的，它能给肌肤多增加一层保护，可以隔离紫外线，隔离彩妆!

化妆品对于女孩子简直就像毒品一样，永远不嫌多！如果说必备化妆品，那么我会选粉底液、眉笔、眼线笔、睫毛膏、口红。这些都是最最基础的啦，一点点也不能少。如果想在精致一点，可以准备个定妆粉、眼影、腮红、高光、阴影。彩妆这里没有什么可说的，可以根据自己的情况，自己的需求进行选择。

差点忘记重要的一点，那就是卸妆和去角质。卸妆是必备，女孩子一旦化了妆就不能懒。卸妆不干净，就很容易堵塞毛孔，久而久之就会出现很多问题！去角质的讲究还是挺多的，如果你的皮肤敏感、有红血丝，那么去角质就要格外的注意啦！

一不小心又码了这么多的字，感觉自己像个劳模，快夸我。女孩子对护肤一定要上心，护肤一定要提前，不要等出现了问题在后悔。好了，今天就到这里吧，我是乔乔，一个教你做精致女孩的博主，有什么护肤和美妆的问题都可以去我的文章下留言。

乔乔乔乔

慢慢长大了之后，强生婴儿润肤霜、郁美净、青蛙王子、小叮当、大宝SOD蜜、蛇油膏这些宝宝霜已经满足不了姐妹了，我们需要功效更全面的护肤品，当然，为了弥补先天不足，化妆（装）品也是必不可少的,毕竟也不谁都是先天性肤白貌美大长腿啊是不。

女生必备护肤品

所谓护肤，我的理解是保护皮肤不受肌肤问题困扰，诸如痘痘、色斑、肌肤敏感、皱纹、黑眼圈、眼袋、粗糙等等都是姐妹唯恐避之而不及的肌肤问题，这就需要护肤品的帮助。

护肤品主要分为功效型和基础型的，功效型护肤品是指专门针对某一肌肤问题进行改善的产品。比如美白、抗皱、紧致、祛痘、祛斑等等。而基础型护肤品就是仅仅起到基础保养的护肤产品，比如补水、滋润。对于女生来说，必须具备的就是基础型护肤品。

洁面乳

每天处在各种粉尘和光线环绕的环境中，我们的毛孔无形之中就积累了很多垃圾，如果入睡时不将这些垃圾清理干净，长此以往，我们的毛孔就会被堵住无法呼吸，就像人体便秘会引发各种疾病一样，毛孔“便秘”也会引发痘痘、粗糙等肌肤问题。所以，清洁是护肤的第一步也是最重要的一步。建议选择泡沫较绵密的洁面乳，清洁效果较好，方法是挤压适量在手掌内打圈出浓密的泡沫之后上脸，用指腹以打圈方式轻轻揉搓脸颊、鼻翼两边、额头和下巴，大约一分钟后用清水洗去。注意一定要冲洗干净，发际线、下颌线也不要忘记，否则残留在脸上的洗面奶也会堵住毛孔。

水乳

洁面之后会带走肌肤一定的水分和养分，因此洁面之后应该及时补充，以保证肌肤正常代谢。建议水乳尽量选择温和、补水效果好的，以免给肌肤带来负担。水应该以轻拍的方式帮助肌肤吸收，待完全吸收后，将乳液以从脸颊中央向太阳穴位置提拉的手法按摩至吸收完毕。建议水乳成套的使用，因为水和乳其实是有一个递进的关系的，成套使用有利于肌肤更好的吸收。

防晒

紫外线是导致皮肤衰老的主要元凶，它对皮肤的伤害不是在一朝一夕，而是日积月累，一但伤害造成，基本就无法挽回了，因此，每日防晒因该是女孩子的必做功课之一。需要注意的是，太阳每天都升起了，并非阴天没有阳光的时候它就罢工，只是阳光被云层挡住了，但云层并不能将紫外线隔离在外，因此，不论是阴天雨天还是晴天，都要涂防晒。

女生必备化妆品

所谓化妆品，是指为了美化、保留或改变人的外表而用于人体的调剂，或为了净、染、擦、矫正或保护皮肤、头发、指甲、眼睛或牙齿而用的调剂。总结下来，如果说护肤品是为了保护我们，那化妆品就是为了美化我们。

经过人类经验与智慧的结晶，化妆品的种类实在繁多，比如粉底液、粉饼、遮瑕膏、修容膏（粉）、眉笔（粉）、腮红、高光、睫毛膏、眼线笔、口红等等。对于我们日常生活来说，并不是所有这些化妆品都需要拥有，因为将这些化妆品都使用完一遍实在是很麻烦的一件事情，也没有必要。只为满足日常美化需要，以下几件就够了。

隔离乳

隔离是化妆的第一步，其实绝大部分化妆品都是一些化学物质添加而成，对于我们人体来说是有一定伤害的，因此，我们在上妆之前应该涂上隔离产品，以隔离化妆品对肌肤的伤害。

气垫粉底

我们绝大部分女生的皮肤多多少少都存在一点瑕疵影响了美观，比如痘印、斑点、肤色暗黄、肤色不均等等，这个时候就需要粉底来遮盖这些瑕疵，使我们看起来干净清爽。气垫的设计又极大的简化了上妆步骤和难度，所以气垫粉底是必不可少的化妆品之一。需要注意的是，粉底色号的选择必须与自己本身的肤色接近，色调保持一致，否则不仅不能美化，反而会降低你的颜值。

口红

口红是提升气色的一大法宝，嘴唇红了，整个人看起来都健康了许多。注意如果不是化浓妆的话，口红色号还是日常的色调比较和谐，比如豆沙色、梅子色、西柚色等等。

眉笔

眉毛稀疏是我们亚洲人的通病，眉形的改变会改变一个人的脸型比例，一个好看的眉毛可以大大提升一个人的气质，所以，眉笔也是必不可少的单品之一哟。需要注意的是眉笔颜色应该选择与自己发色接近的颜色，黑色眉笔新手不要轻易尝试哟~

好了，今天的内容就到这里了呢，小可爱们们记下了没？

不同意见欢迎留言讨论哈~

一碟菌丝爱美妆

谢谢提问哦~！一个精致的猪猪女孩儿，还是需要有些必备款的

清洁篇：首先必不可少的就是洗面奶，这是护肤的第一步，如果清洁不到位的话，后面的所有护肤步骤都是做不好的，如果化妆的话最好准备好卸妆膏或是卸妆液，因为洗面奶很难清洁到位的，所以卸妆是很有必要的哦

护肤品：清洁完之后就要护肤了，最日常的就是水、乳液、面霜，这是最基本的款，早晚都会用到的，其他的可以省略，但是这些千万不要忽略哦，这些之后就是防晒、遮瑕了，武装完出门才能放心嘛~！当然面膜也是不可少的，其实最简单的补水面膜都可以了，不管是在休息前，还是在化妆前敷一下，皮肤都会很好哒

彩妆：如果不经常化妆的话，有底妆、眉笔、口红这些基本款都可以了，简单的妆就可以了，如果比较喜欢精致一些的，那就要准备腮红、眼影等了，还有眼线笔哦，这样才会让整个妆感更完美哒

55STYLE

一个女孩子，不管你会不会化妆，一定要懂得护肤。

女孩子，需要懂得照顾自己，打理自己。特别是要懂得护肤。精致的女孩子懂得使用护肤套装，而不是国产洁面，日系水乳，欧美精华……

关于护肤品推荐，十几岁少女时期，我会选择包装可爱的产品，比如当年很喜欢去屈臣氏买一个叫里美品牌的护肤品，因为很好看，很可爱，当然，那时候对产品质量和成分也是不会关注的，皮肤底子也好，用完并没有什么感受，只是用好看的瓶瓶罐罐来装点我的梳妆台；

到了大学，有了室友，眼界开阔了，开始追随潮流。好像护肤品的品牌是一种身份的象征，当时会暗自较劲，不能用国货，太老土；不能用平价，太没有档次；可能大家都知道的，在大学寝室里女孩子都会互相攀比，谁的护肤品更大牌，更贵……只记得当时买了很多很贵的东西，却没有什么真正的护肤心得；

后来随着年龄增长，阅历的增长，整个人慢慢沉淀下来，不会很浮躁的想要追逐潮流，反而会去了解自己的肤质，去寻找真正适合自己的护肤品。后来，学着去了解的护肤的成分，在护肤品的使用方面，我一定会选择“无添加”。

因为，我们使用护肤品的初衷都是一样的，都是希望自己的皮肤可以维持年轻的状态，或者越来越光滑细嫩。是真实的变好，而不是涂抹化学药品而呈现的“一时之好，而后患无穷”的假象。

因此，我开始收集很多“无添加”护肤品的信息。也发现了一款可以调查护肤品成分的APP——【美丽修行】。

在了解了众多无添加品牌——Fancl、JOKARI、Origins、雅漾……

意外的发现了JOKARI这款“真正的无添加”护肤品。

日本JOKARI得益于核心专利技术成分【还原性负离子水】，此专利成分由日本著名药理学家冈岛教授耗时8年研制而成，后来广泛应用于术后的皮肤修复与烧伤修复等。JOKARI将此珍贵专利成分，引入护肤品领域，JOKARI全线产品均以【还原性负离子水】取代普通的水，具有4大强大而独特的功效，从而达到真正的无添加：不仅不添加防腐剂/酒精/香精/色素，而且更突破性的是——完全不添加表面活性剂。

功效1：独特物理卸妆清洁（JOKARI卸妆乳的独特原理）

利用负离子电荷负负相斥的独特物理原理，轻松“斥离”彩妆及污垢，显微镜级别无残留。

完全避免了以油溶油的油腻感、和以表面活性剂卸妆的刺激感、同时，如眼泪划过般水润舒适。

日本妈妈经常也给宝宝日常清洁用。

功效2：强大的抗氧化还原力（JOKARI全线产品的基本功效）

专利成分本身的强大还原力，能够有效抑制氧化，且不用添加任何防腐剂、表面活性剂等多余成分，御防肌肤暗沉、松弛、皱纹等衰老现象。

功效3：高倍保湿渗透力（JOKARI全线产品的基本功效）

专利成分的表面张力极小。更小的表面张力带来惊人的高倍渗透力，能够快速渗透补水，并有效运输营养成分到皮肤深层。完全避免了一般化妆品当中必须添加“酒精、果酸”类辅助渗透剂带来的刺激

功效4：天然防腐杀菌效果（JOKARI全线产品的基本功效）

配方环境特殊，PH值12.0±0.5、呈强碱性，细菌与微生物等无法生存。所以防腐杀菌效果非常卓越，且十分稳定，在接触肌肤时立即变成安全的弱酸性。

完全无需添加任何形式的防腐剂、表面活性剂，避免了这些刺激性添加剂对肌肤的损伤。

走了这么多年的弯路，才体会到护肤的真谛。希望读到这篇文章的女孩子，不用将自己的皮肤当作试验田，选择对的产品，好好对待自己的肌肤。

其实，一个精致的女孩子，只用护肤品是远远不够的。

护肤品也只是外用，要想精致，需要从生活的点点滴滴做起。

希望，每个女孩都能够美丽又自信。

李桥怡

本人29。近几年使用的推荐以下：

护肤品：

1.洗面奶。推荐氨基酸的洗面奶，不会太干。佰草集的有一款洗面奶不错，就是也挺贵。据说旁氏的米粹不错，便宜，打算试试。

2.水、精华、乳液。

精华推荐雅诗兰黛的面部修复精华。水乳看心情，经常换。推荐：薇姿、碧欧泉、欧泊莱的。

3.防晒。

推荐安耐晒的和碧柔的。贵的擦脸，便宜的擦身体。其实我今年才真正用防晒霜，今年夏天，木有晒黑。哈哈。

4.眼霜

当然是雅诗兰黛的小棕瓶啊。

5.面膜

我比较懒，不怎么用。偶尔御泥坊、百草集的用用。

化妆品：

1.口红。

毕竟会吃到嘴里的，一定要好的。不能亏待自己。买大牌的，比如：迪奥、雅诗兰黛。虽然贵，但不用太多。

2.隔离。

用带防晒的隔离，除了夏天，其他时候可以不涂防晒了。

兰芝的隔离不错，但不会再买。谁让是韩国的。

欧泊莱的隔离挺好。便宜的Ｚａ也好用。

3.底妆。

粉底液、BB、气垫三选一。

我喜欢气垫，补妆方便。

气垫韩国的多，但不买了。雅诗兰黛的买不起，我买国货去了。哈哈。

4.眉笔。

眉毛画没画，差距很大。

之前用了爱丽小屋，性价比高。但，不会再买。就买国货了，国货里很多，双头的那种，便宜也很适合新手。比如：卡姿兰、安美、巧迪尚惠等。

5.腮红

日本的砍妹的，颜值高，但上色一般，携带方便。

还是美宝莲的好用。但携带不方便。

6.卸妆。

fancl卸妆油一生推！就是贵，保质期短。如果不经常化妆的，还是买别的吧。

美宝莲的眼唇卸妆液很好用，便宜！

以上，是我认为必备的。

至于眼线笔、睫毛膏、眼影、遮瑕膏、修容等，我表示技术不高，而且眼镜侠画了也看不出。哈哈～ 主要是懒。

晨昏蒙影77

颜值也会影响心情。所以出门化个淡妆不仅是对他人的尊重，也是在愉悦自己，让自己更加开心，更加自信。

那么，一个女孩子必备的护肤品和化妆品应该有哪些呢？

1.洁面产品

环境和各种其他因素加重肌肤负担，给肌肤带来极大的考验。想要拥有一张干净健康的脸，洁面是第一步。很多人以为洁面就是单纯的洗个脸，其实不然。正确使用洁面产品非常重要。一款适合自己的洁面产品能够让自己的肤质在极大的考验下保持健康状态。特别是爱出油，毛孔粗大的肌肤，更需要注重洁面。

La Prairie 柔和泡沫洁面膏

La Prairie 柔和泡沫洁面膏是一款皂基洁面产品，泡沫细腻丰盈，清洁能力非常棒。温和滋润，不像其他皂基产品那么干，比较适合中性偏油性肌肤。

Fresh 馥蕾诗大豆洁面

这款Fresh 馥蕾诗大豆洁面有镇定和舒缓肌肤的作用。配方很温和，孕妇和敏感肌都能使用的一款洁面产品。

2.防晒产品