宝宝吃什么食物可以健胃消食?

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宝宝消化不好,可以吃健胃消食的中成药,这些药店都有卖的。

此外,还可以从中医角度给宝贝做保健:

第一,坚持给宝宝捏脊。

这个方法简单,适合家庭操作,刚刚开始宝宝可能会感觉不舒服,或者是有点疼,但是坚持几次后,就会感觉很舒服。就像我们大人做按摩,或者怕打背部,也会很舒服。原理一样的。坚持给宝宝捏脊,可以健脾胃,强身健体,提高身体免疫力。

第二,坚持给宝宝按摩腹部

在肚脐眼上方有个穴位,中医上成为中脘穴,这个穴位主要功能的健脾胃。坚持按摩这个穴位,按上图方向按摩,可以调理宝宝肠胃。

第三,注意宝宝腹部保暖。

春秋天早晚温差大,要注意给宝贝及时添加衣服,注意保暖,尤其是宝贝腹部保暖。宝贝肚子受凉容易胀气,消化不良。多给宝贝暖暖肚子,把手搓热了,两个人轮流来,坚持半个小时左右,就可以有效果。

宝贝的脾胃还比较娇弱,我们日常要注意饮食,呵护好宝贝。


西熙小爱

呵呵,一个健康的宝宝胃会自然生长,消化能力也是逐步完善,为啥要去"健胃"呢,就像健身房练肌肉那样去健吗?还是把胃扩大?况且人类消化吸收功能主要在在小肠,呵呵中医的说法真是虾扯蛋!


肖申克

宝宝消化不好,一般是脾胃功能弱造成的,平时可以煲些山药芡实粥给宝宝吃,山药和芡实都是健脾胃的,而且是药食同源的,可以常吃。当宝宝脾胃渐渐强健起来自然就不存在消化不良的现象了,希望我的建议能够帮助到您。


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