“跑步就像时光机，每当我一跑，回忆就会像跑马灯一样，一个个浮现出来”
小崇和哥哥一样酷爱跑步并希望取得成功，自高中起不顾父亲的反对转学至哥哥的所在的高中。高中田径队的教练和队员没有人看好小崇因为他长得矮，虽然在和以晴的比赛中输掉了，但小崇的执着和热情打动了以晴，以晴决定暑假期间对小崇进行训练，让他能参加全马。
每天大量的训练无时无刻都在让小崇体力在透支的边缘，以晴也是倾心指导。以晴看见小崇穿着他哥哥偏大的跑步鞋会影响训练也会对脚造成伤害，就把已逝弟弟的跑鞋送给了小崇。一次训练受伤小崇小腿受伤，以晴用鞋带帮其包扎，自此以后小崇将鞋带绑在手臂作为幸运绳。
在两人的日渐接触中，小崇了解到以晴相依为命的弟弟已经病逝，她是在孤儿院长大造就了独立坚韧的性格，出于缘分吧以晴收养了孤儿院的小米。不知不觉中小崇已将爱上了这个对他悉心知道教练，他也在拼命的训练。
小崇的哥哥早恋造人成功，生活压力陡然上升，不得已走上了贩毒的歧途。一次贩毒被小崇发现他质问哥哥为什么贩毒，“跑步能挣钱吗”，小崇陷入沉思。为了上大学，为了缓解哥哥的压力，为了父亲，小崇带伤参加全马，很遗憾的他并没有第一个冲过终点。
以晴拒绝了小崇的爱，移开了台湾，小崇因为父亲病重开起了出租车担起了这个家。几年后以晴带着未婚夫坐上了小崇的出租车，三人一路无语，两人内心波澜。第二天小崇去了以前训练的地方，他知道那里能以晴，“我从没把你当弟弟”以晴就离开了。
小崇开始了穿越美国大峡谷的野外马拉松，在出发前以晴来看望小崇并告诉他自己要结婚了。和小崇同行的是个美国老哥，老哥翻看家人的照片时说这是他最后一次马拉松了，因为家人最重要。小崇听后大声喊“谢谢，我要回去找我的幸运女神”原来以晴不久于人世，未婚夫只是骗小崇的，两人在病房倾诉了多年的感情。为了以晴，小崇决定为孤儿院募捐参加为期五个月的丝绸马拉松，这一举动为孤儿院带来的大量的募捐改善了孤儿院的状况。
以晴病逝了，小崇还在继续跑着，正如小崇所说
“一直跑下去是我和你的约定"
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