交叉原則
交叉的作用主要有以下幾點:
第一，開闊思路。人人都有自己的思維習慣和模式，並且遵循著這種習慣和模式去運作，這一點既是優勢，可以得到保持與發揮;同時，它又是一定的思維定式，容易束縛人的思想。如果我們能夠突破這種思維定式，換一個角度，換一個方法，在生活、事業、學習中都會有不同的感受和收穫。常常有人說換一種活法，就是這個道理。
第二，解除壓力。如果長時間地靠單一信息刺激大腦，會帶來生理與心理壓力，從而產生厭惡情緒，如果大腦過於長時間集中於某一點或某個層面，則極易帶來大腦與身體的疲勞、壓抑和負擔，會產生消極情緒，因此應該分散注視點、焦點，儘量避免這種情況的發生。
策劃學習實際上就是對大腦的交叉合理使用進行策劃。
第一左右腦交叉。讓大腦中間七個智力區域不斷地輪換交替工作，轉換不同的思維模式，這樣不但能很好地運用大腦，也會帶來很好的學習效果。
第二，勞逸交叉。勞逸結合永遠是使用大腦和身體的準則。
第三，學用交叉。學習是為了更好地運用，學用結合不僅鍛鍊大腦，也鍛鍊能力。
第四，學科交叉。讓學習的不同的知識內容相互轉換，避免單一的知識帶來單調和壓抑的感覺。
第五，讀寫算交叉。即將不同的學習行為方式互相轉換，有效地發揮大腦中各個部位不同的作用，抑制疲勞的發生。
第六，難易交叉。知識自身是有難易之分的。如果我們長時間集中於容易之處，沒有挑戰性，就沒有興奮點的刺激，效果不會好。但是如果長時間攻克難關，心理壓力較大，就會帶來負面影響。所以要在兩者之間尋找平衡點，有難有易，難易交替。
在學校裡，校方通常都會制定合理的課程表，充分地考慮到課程排列的合理與科學，其安排通常是交叉進行的，目的就在於讓學生合理有效地使用大腦。但在課外時間，例如早晨、晚上、雙休日以及節假日，我們也都應該遵循交叉使用大腦的原則。
例如晚上時間的交叉安排是這樣的:
第一步:學生從學校回家，這時如果有空閒，可以放音樂，讓巴洛克音樂幫助自己走人學習王國，先複習和回憶當天學過的知識材料。這就是溫習的階段。
第二步:在吃完晚飯後，可以開始做當天的練習，這時讓文理交叉開來，或根據功課的難易以及自己的喜好等安排先後順序，一門一門解決，可以一邊做一邊檢查，也可以做完以後總體檢查。
第三步:功課做完以後，可以自由活動15~30分鐘，不妨看電視、做遊戲、練體操、練氣功、洗澡，如果有條件的話可以游泳，或者用來閱讀課外讀物。
第四步:放鬆過後繼續坐下來學習，這時可以複習近期或遠期的知識，複習的內容以教材、講義以及輔助材料等為主，生疏的地方多花些時間和精力，熟悉的內容可以用“過電影”的方式快速複習。
第五步:接著是預習，主要是預習第二天以及以後將要學習的內容，對於不懂的東西，可以先做上記號，注意在第二天聽老師講課時加以解決。如果沒有能解決，還可以單獨請教老師，或請同學幫助。
第六步:在以上內容完成之後，就可以安排休息之前的活動，可以做一些自己感興趣的或自己有志向專攻的內容，比如可以思考一些重大問題或難題，或進行一些專題研究。
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