一、關於頭髮
1.頭髮最好不要經常燙染，自然黑也可以很氣質。當然啦，總有想嘗試新發色的時候，但一定要記得，及時補色！！！
2.定期修剪✂️很有必要，髮梢分叉很影響質感。
3.至於劉海，隨你喜歡，但是我想說，露出額頭也很美，可以學學編髮和髮飾搭配，會和平時單調的馬尾和枯燥的黑長直大不相同。或者換換髮際線，高低馬尾切換。
4.洗髮水的選擇，不用太迷信那些廣告，方法正確就行，擠在手上加點水揉出泡沫，從髮尾往上洗，指腹揉搓頭皮，髮量多的小仙女，可以買一個起泡瓶。頭髮吹乾至七成就可以，髮尾抹些護髮精油，頭髮柔順不說，重點是香香噠！
5.平時多吃些芝麻，本人從小愛吃芝麻糊。
二、關於眉毛
1.眉毛是整張臉的精氣神，一定要及時修，自己一開始學著修或是找人修都可以。
2.每天嘗試畫眉毛，畫不好眉形沒關係，時間久了，自然又快又好。重點是不能下手太重！否則你就成了蠟筆小新！
3.選色上，要選比自己髮色淺一點的才自然。
三、關於眼睛
1.本人眼睛沒有神，所以會選擇戴美瞳，如果是學生建議選自然點顏色，棕色，黑色都可以。
2.學學畫眼線，桌子上平放一張鏡子，低頭輕鬆畫睫毛根部。
3.良心推薦大家先從細頭的眼線筆練起，因為有人用眼線膏會暈妝，變熊貓眼，而眼線液因為出水量大，不太適合新手。
4.眼霜是一定要用的，如果有黑眼圈，不僅僅是要調理作息，還可以試試塗痔瘡膏，對，你沒看錯，這是范冰冰推薦的哦！
四、關於嘴唇
1.口紅是必不可少的，會顯得你氣色很好，顏色嘛，隨你喜歡，什麼烈焰紅唇，爛番茄色都可以嘗試，慢慢你就會發現什麼色系更適合自己。
2.平時睡前可以厚塗唇膏或蜂蜜，如果塗蜂蜜要用保鮮膜裹一下，避免秋冬季節嘴唇乾到起皮。
五、關於牙齒
1.曾經洗牙的時候問過牙醫，用電動的牙刷好還是用傳統的，她的回答是，只要能刷乾淨都可以，每天兩遍必不可少，方便的話，中午漱口一次，有那種便攜式的漱口水，放在包裡不會佔地方。
2.本人用過牙貼，確實能看出來變白了，但是牙齒會超級酸。
3.對了，洗牙並不會把牙齒變白，只是清除牙齒間的汙垢，結石什麼的。一年1-2次就好。
六、關於臉
1.有痘痘不要擠，當然我是忍不了，我是乾性膚質，偶爾起那麼一個兩個，擠完塗點蘆薈膠
青春痘，試試紅黴素軟膏。
2.黑頭，不要用手擠，如果你沒忍住，擠完趕緊用收斂水溼敷，那種撕拉的鼻貼，我也用過，從長期看，效果不大。
3.洗面奶，家裡我會備兩支，早上用溫和型，晚上用清潔力稍強一點的。
4.一支BB還是很有必要的，有個詞叫，瓷娃娃。氣墊感覺很費的話，可以用刷子，刷出來的很自然。
七、關於美白
1.多喝牛奶，多吃水果
2.一年四季注意防曬，防曬服，防曬霜，遮陽傘
帽子，墨鏡
3.多敷面膜，早上如果來的及，可以用壓縮面膜溼敷化妝水5分鐘，上妝時會發現，皮膚不容易爆皮。可以買那種便宜大碗的化妝水，用起來不心疼。
八、關於身體
1.雞皮，每次洗完澡一定要塗身體乳，夏天可以塗蘆薈膠，清爽好吸收，不會黏膩，秋冬隨你高興，效果明顯。
2.汗毛，可以用脫毛膏，脫毛器，但腋毛一定要及時清理。
3.不論你在幹什麼，隨時謹記，收腹！長期堅持，小腹平坦。下一個keep，跟著練練。跳繩也是簡單燃脂的好辦法。
4.手如果感覺粗糙，可以厚塗護手霜，戴上一次性手套，放進熱水裡，越熱越好，堅持十幾分鍾，你會發現護手霜都被吸收了，而手指柔軟細滑。
5.做做美甲，不要太多亮片的那種，也可以自己買回來塗，純色也很好看。但也要讓指甲休息幾天呦！
6.沒事多喝水，其實我是超級不愛喝水的，覺得寡淡，那我就會給自己喝各種茶，茉莉花，檸檬茶，水果茶，這樣對喝水還是挺期待的。
愛美需要堅持，時間花在哪，哪就會不一樣。
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