崔砚泽
肝脏具有很强的代偿和再生能力。
体外肝细胞培养研究已经证实，肝细胞具有强大的分裂、增殖能力，可连续分裂69次。动物实验已经证实，正常大鼠肝脏在被切除三分之二，残余肝脏在两周后，就能再生恢复到原来的大小。
而人体肝脏同样具有很强大的再生能力，正产给肝脏大部切除术后1年，残余肝脏克恢复到原来大小。正常成人可以捐出半个肝脏来救治终末期肝病患者的生命，但是中重度脂肪肝患者不可以这样，因为脂肪沉积的肝脏其实已经存在病变，再生速度也很慢。
由此可以看出，健康的肝脏具有很强的再生能力，甚至可以捐出肝脏用于救助其他肝病患者，但是当肝病出现病变，最常见的就是脂肪肝，肝脏再生速度就会变慢。
脂肪肝是我们生活中很常见的一种疾病，如果在日常生活中不注意健康的生活方式，就容易导致脂肪肝，因此，每个人都应该做到预防脂肪肝：
1、合理的饮食习惯：饮食应该以植物性食物为主，动物性食物为辅，避免能量摄入超标，引起肥胖，导致脂肪肝。
2、做到少喝酒或者不喝酒，如果饮酒过量，酒精容易损伤肝脏，引起酒精性脂肪肝。
3、多进行体育锻炼，通过运动，可以增加人体对脂肪的利用，减少脂肪堆积，从而可以有效预防脂肪肝，建议大家至少每周进行150分钟的运动。
4、定期体检：很多人出现脂肪肝并没有明显身体不适，但体检却发现了脂肪肝，所以定期体检是发现脂肪肝最有效的方式。
糖尿病之友
WKWXX:
肝脏的自我再生的能力和速度很惊人。如果因为手术肝脏被切除掉了75%-80%，四个月后还会复原到原来的大小，功能也能恢复到原来水平。
肝脏功能一旦减弱，有害物质无法排出，会循环到大脑等部位，使我们的生命陷入危险状态。肝脏为了预先避免这种危险，拥有大量预备细胞，因此肝脏个体很大。即使患了肝病，肝细胞逐渐被破坏，肝脏依然几乎没有自觉症状地进行着代谢和解毒，其原因就是肝脏具有优异的预备能力和再生能力。因为这种“忍耐的坚韧”，肝脏被称为“沉默的脏器”。正是因为如此，当出现自觉症状时，肝病已经相当严重了。这一点可以从以下数据看出：因眼球和皮肤发黄黄疸这一自觉症状而注意到患了肝病的人占整体肝病患者的30%，另外70%的患者是在进行体检中偶然发现患有肝病的。
科学运动与健康
肝脏确具有极强的再生和恢复的能力,如果将肝脏切掉一半,那么剩下的肝脏仍然可以正常的工作,这时人可以正常进食,健康活着,肝功能正常。
