馬上就6月，多吃這些農村蔬菜，清熱解毒，減肥，提高免疫力，你吃了嗎？一起來看看看吧！
1:冰菜
也叫冰葉日中花，富含各種礦物質，是一種高營養價值的蔬菜。常吃可減緩腦細胞的老化速度，強化腦細胞功能，老年痴呆，腦力勞動者及青少年應多食用。
2:黃瓜
黃瓜的營養豐富，也具有清熱解毒的功效，很多女生喜歡吃黃瓜減肥，或是當面膜使用！黃瓜也是餐桌上必不可少的一道美味，無論是生吃還是烹調都很美味。 3:南瓜葉
南瓜葉的營養高，食用南瓜葉能夠補充身體營養，提高身體免疫力，還有止血止痛，安胎，提高精子質量作用。
你最喜歡吃哪種菜？
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