对骑友常问的几个问题!

1想参加骑行买多少钱的比较合适

这个要根据个人经济状况和实际情况,如果骑行时间不是很充裕,或者刚入门,建议买个一般的,价位3000-5000之间,5000是个分水岭。等有兴趣了再买个5000以上较好的,山区等地方建议买山地车或旅行车,平原路况较好的地方公路、山地、旅行皆可。

2变速车能爬多大的坡

这个具体我没试过,以前骑行时凡是机动车能爬的坡都能骑上去,坡太陡的话,主要是车把压不住往后翻,蹬是没问题。

3搁的屁股疼咋办

主要是骑行姿势不对及需要适应期,长时间不骑车都会感觉不舒服,首先要调节座管高度,找车店都会给你调好,第二骑上一段时间适应下,不要一下骑很长时间慢慢来,不适应再调下座管、坐姿。

4影响前列腺不

我看了很多有说影响的,有说不影响的,但我感觉我们大部分人都是休闲骑不是职业选手,应该没问题,或者你直接换个护蛋神器。

5刚开始骑腿酸咋办

每个人开始骑都酸,除非你经常运动,慢慢骑,距离慢慢加大,就会好的。

6对膝盖有影响吗

合理变速对膝盖没有影响,因为骑车过程中身体重量都压在车上了,控制好频率即可,不可不变速硬蹬

7一天能骑多远

根据个人体力和路况,一般在150公里左右,体力好喜欢极限的300公里也没问题。。

8能锻炼身体吗

骑行过程中促进血液循环,而且是在不感觉疲惫情况下把身体锻炼了。

9骑行过程中最重要是什么

安全,特别下坡一定注意安全,不要喝酒,不要一个人去偏僻地方

对骑友常问的几个问题!

杨亿 自行车爱好者 陕西省自行车运动协会副主席


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