農家菜園裡的一種菜,夏日市場售價高,食用營養價值高,還能藥用


夏日裡,鄉村農家菜園裡,一種葉子帶紅色花紋的菜,您可認識?這菜營養豐富,還有藥用的功效,在城市的市場上售價也很高。

這菜就是我們常食用的“莧菜”,還有人叫其青香莧、紅莧菜、野刺莧、米莧、人旱菜。

莧菜營養豐富,富含易被人體吸收的鈣質,對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣。

莧菜能清熱解毒,明目利咽 莧菜性味甘涼,能清利溼熱,清肝解毒,涼血散瘀,對於溼熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等,均有一定的輔助治療作用。

《本草綱目》中介紹:“六莧,並利大小腸。治初痢,滑胎。”《本草圖經》中介紹:“紫莧,主氣痢;赤莧,主血痢。”

莧菜入藥能清熱利溼,涼血止血,止痢。主治赤白痢疾,二便不通,目赤咽痛,鼻衄等病症。


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