影視劇裡我們都會看見各種和尚和道士，和尚的形象大多數都比較胖，而道士就非常的瘦，為什麼會有這樣的形象安排呢？今天我們就來一起探究一下。
其實和尚原本是一個對修行人員的尊稱，“和”是三界的統稱，“尚”是高上的意思，所以並不是所有人都能稱之為和尚，必須要有一定的資歷，能夠為人師表的才有資格，古時候這個稱呼也並不限於男子，出家後的女子也能被稱為“和尚”，只不過隨著後世的不斷髮展，和尚變成了出家修行的男子的統稱。
我們都知道出家後和尚有戒律，其中一條就是戒葷腥，不能吃肉，只能吃素，這麼健康的飲食習慣，為什麼電視劇裡的和尚還要被刻畫成胖子呢？其實除了飲食習慣，生活習慣也會影響到一個人的胖瘦。
我們都知道不管是哪裡的和尚，他們都需要長時間的靜坐打禪，誦讀佛經，在這個過程當中不允許隨意走動，所以可想而知，和尚們除了做飯、打掃衛生之外，幾乎就沒有運動量了。而我們在看看和尚們平時的飯菜。現在和尚們的飲食澱粉類、植物油類食物在飲食結構中佔據了很大的比重，加上常年不吃肉類，只吃素就會下意識地吃很多，不然不抗餓，自然吃素原本能瘦身，但吃得多，攝入量大，還是會最終導致肥胖的。
除此之外，佛教重視修性，與人為善，心胸豁達，胖給人的感覺就是慈眉善目、心寬體胖，兩個宗教的信仰上也造成了他們在形象上的差異。
我們再來說說道教，道教是我們國家的版圖宗教。古時候大家都追求長生不老，得道成仙，道士們仙風道骨的形象也就慢慢樹立了起來。我們從道教的修身過程不難發現，道士們更加註重食物、精神和形體上的修煉，他們大多數都會留長髮、留鬍子還要披上大褂，往那兒一站就給人仙風道骨的感覺。
道教還要進行辟穀，一般很少吃五穀雜糧，在他們的眼中五穀雜糧是凡人才吃的東西，想要成仙是不能吃這些的，他們需要做的的吸收天地之氣，時間長了自然就瘦骨嶙峋了。而且道士為了修行還會四處雲遊，我們經常能夠在電視劇裡看到遊走四方的道士。合理的飲食加上每天的運動量，自然也讓道士們各個偏瘦。
其實無論是道教還是佛教，他們都有著自己的修行目的，修行是一種信仰，為自己找尋心靈的寄託。修行一般分為兩種，修性和修命，修性講究內心的安穩，修命是修身修心兼有。而佛教重修性，道教重修命，所以修身也成為道教修行的重中之重。當然凡是都有例外，並不是所有和尚都胖，也不是所有的道士都瘦，這也和個人的體質有很大關係。
經過以上分析，和尚慢慢在我們心中就留下了心寬體胖的和善形象，而道士則是仙風道骨的形象！現在你知道了嗎？
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