高血壓是現代人三大基礎疾病之一，已經成為十分常見的慢性疾病。如果高血壓一直不能得到有效控制，就還會誘發諸多其他的嚴重疾病。而如果高血壓病人想要控制血壓，飲食是其中很重要的一環，有人會問了，得了高血壓之後，還可以喝酒嗎？
正常來說，酒精對於血壓升高有明顯的影響，有數據表明，如果每日攝入酒精量40～70克，就會使收縮壓上升0.67～0.80千帕，舒張壓升高0.27～0.53千帕。乍一看彷彿沒什麼，但是如果長期這樣就會導致血壓難以控制。
愛喝酒的高血壓病人會狡辯說自己有時候喝了酒反而血壓下降了一點，這是什麼原因呢？
喝酒之後血壓降低的現象確實存在，這是因為喝酒後身體會發熱，這時全身血管處於擴張狀態，血管一擴張，血壓自然就會出現下降。但是，這樣的狀態是短暫的，因為是非藥物的短期擴張，在散熱結束之後，血管很有可能還會更加收縮，進而出現更大的反彈。
如果大量的酒精突然之間給人體帶來的血壓波動，很有可能引發高血壓急症或者腦出血等嚴重疾病的出現。同時酒精還會對人有許多其他的影響，比如精神的亢奮，也會讓血壓波動不停，同時大量的酒精需要被肝代謝分解，也給肝功能帶來了很大的負擔，對於高血壓病變已經波及肝腎器官功能的病人來說，酒精可能就變成了“催命符”。
除了酒精直接帶來的對人體的影響之外，高血壓患者飲酒還有一個很大的問題就是，降壓藥與酒精之間的相互作用。
除了飲食控制血壓之外，高血壓病人對於血壓的控制主要依賴於日常的藥物，而高血壓藥物的作用機制大部分屬於全身性的作用於機體各處的平滑肌或者血管，舒張平滑肌與血管進而降低機體的血壓。酒精在進入人體之後也會被釋放入血，血液裡的藥物濃度在一定程度上會受到酒精的影響，如果血藥濃度達不到一定的峰值，就不能起到降壓的作用。更有甚者，一些藥物是直接與酒精會起到相互的化學反應的，如果引起不良反應或者毒性作用，後果不堪設想。
少量的酒精確實可以幫助血管舒張以及血液循環，但是現代醫學統計很難證明，對於已經處於非健康狀態的高血壓病人（甚至有的已經有心血管疾病的基礎）來說，“少量”如何量化為具體的單位，其上限值又是多少？
長期的飲酒本身就是造成高血壓的一個危險因素，而對於愛飲酒的人來說，更難控制“饞蟲”對於酒精的渴望，所以與其糾結到底能不能飲酒，該飲多少？不如來個直接了斷，保持健康合理的飲食，給機體一個更好的環境恢復。
閱讀更多 熊貓醫學 的文章
