孔子提醒，人有三戒：“少之時，血氣未定，戒之在色。”色的問題，會毀了一個民族的下一代，現在這樣的問題很嚴重，所以父母、老師一定要給孩子正確的引導，“非聖書，屏勿視，蔽聰明，壞心志。”尤其中醫彭鑫博士，他談的縱慾會損害自己的德行跟身體，講得很精闢。有機會都要讓孩子受教育，不然我們的民族真的就衰落下來了。老祖宗留了一句話給我們，“百善孝為先，萬惡淫為首。”
“及其壯也，血氣方剛，戒之在鬥。”成年的男人，容易見不得人好。稱讚別的男人，他會覺得“我也沒比他差”。這樣的心態也不好，會跟人爭。應該什麼樣？欣賞別人、讚歎別人、效法別人，這樣就對了。
“及其老也，血氣既衰，戒之在得。”年紀大了，患得患失，戒之在得。所以要勸老人，身外之物都是過眼煙雲，什麼也帶不走，不要強求，身心輕安是最大的福氣。尤其人老之後，不要跟人家攀比，好好修行，修出清淨心，這是老了之後享清福。什麼都好，什麼都歡喜。
五福臨門，最重要的一福，“考善終”。人臨終時沒有生病，腦筋清清楚楚，要去哪裡自己也知道，很好，大家要不要？要。現在就要下功夫，不要等老了才來放下貪著，現在就不要染汙、不要貪著。年輕時就要練功夫，不然身心都在那裡計較、算計，最後晚年身體都不好。因為影響身體最大的因素就是情緒。身體不好，躺在床上很久，然後在那裡捨不得，我的房子、我的……哎呀，怎麼辦？在那拖半天，拖到最後，完全沒有意識。現在大部分人死的時候已經是彌留狀態，糊糊塗塗，以後會怎樣？ Very dangerous，非常非常危險。
我舉一個歷史人物，那走的真是太自在了。《三字經》說，“竇燕山，有義方，教五子，名俱揚。”這是歷史上的名人，范仲淹先生都教育他的孩子要向竇燕山學習。竇燕山本來三十來歲了，命中沒有孩子，而且短命，他祖父託夢來提醒他，“你要趕快斷惡修善、積功累德，不然斷子絕孫，你的命也快沒有了。”幸好他還聽他祖父的話，醒來以後，毫無保留，盡心盡力去行善，最後命運轉過來了。“五子登科”就是講他，然後活到八十幾歲。有一天洗好澡，出來跟親戚朋友道別，“我要走了，你們各自好自為之。”講完，坐在椅子上眼睛一閉就走了。無疾而終，腦子清清楚楚。大家羨不羨慕？我的師長，八十七歲，那眼睛多亮！智慧、聰明，一點都不糊塗。那絕對要靠修行的，不是父母能生給我們這樣的智慧相、功德相。人四十歲以後的相貌跟命運，就要靠自己了。
摘自《朱子治家格言講記》，蔡禮旭著
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