爱美之心人皆有之，牙齿不仅仅是担负着发音和咀嚼的生理功能，牙齿的颜色、形态、排列已经成为颜值的重要组成部分。追求一口闪亮的白牙，是每个人的目标。有调查表明，55%的人并不满意自己牙齿的颜色，而49%人希望通过牙齿漂白让自己的牙齿更漂亮更闪亮。
想牙齿变白首先得知道牙齿是如何着色的。年龄是造成牙齿着色的第一大因素，随着年龄增长，牙釉质变薄，牙本质中的色素就会慢慢显现出来。环境、疾病等因素导致的牙齿着色可分为外源性着色和内源性着色。
外源性着色
牙菌斑：虽然对齿面通常几乎看不见，斑块可通过某些细菌而使牙齿着色。
牙垢：
槟榔
某些食物、饮料或药物：类胡萝卜素，可乐，咖啡，茶和红葡萄酒，长期使用洗必泰（抗菌漱口水）
金属化合物。包括铁（黑点），碘（黑色）、铜（绿色）、镍（绿色）、镉（黄色）。
内源性染色
龋齿（蛀牙）
牙外伤
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釉质发育不全
氟中毒
牙本质发育不全
釉质发育不全
四环素和米诺环素。
卟啉症
新生儿溶血病
如果想牙齿保持洁白，必须尽量避免以上因素的影响作用。
临床上，根据牙齿着色深浅，可将之分为四度：
一度：牙齿表面均匀的淡黄；
二度：牙齿表面颜色深浅不一，棕黄或灰黄；
三度：牙齿表面灰色，深浅各异，或纯灰色，或灰褐色，或灰黑色；
四度：牙齿表面灰褐或灰黑，伴有发育不良的牙釉质，及缺损的牙体组织。
过氧化氢（hydrogen peroxide,HP）和过氧化脲(carbaminde peroxide,CP)是现在临床上运用最为广泛的两种漂白剂，也是经美国FDA批准使用的牙齿漂白剂。两者都是氧化剂。
漂白的原理如下：过氧化氢是强氧化剂，发生反应时可产生游离氧和氧化物自由基。牙釉质和牙本质都是可渗透组织，游离氧和氧化物自由基进入牙本质和色素分子结合，并将色素物质分解，从而完成漂白过程。
当然，牙齿漂白也有副作用，如：牙敏感、粘膜刺激性、牙釉质损伤等。
可在家使用的牙齿美白套装
在生活中，养成以下生活习惯有助于保持更美白闪亮的牙齿。
进食后立即刷牙或漱口
口香糖
牙线清除牙垢
使用美白牙膏，每周一次或两次，避免表面的污渍
喝饮料时必须用吸管
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