現在太多的人活在焦慮中，中國每年猝死55萬人。
抑鬱症人數更是觸目驚心！
人的生命，身體是慾望的集合體。
不管你身處何地，在哪個階層。
慾望，總是像魔影一樣驅使著身體。
哪怕你已經很疲倦，
哪怕你已經心力憔悴。
被驅慾望使著，
直到一點點耗盡所有的健康，心情和幸福感。
多陪陪親友，孩子，父母，也多陪陪自己。
善待自己，別被外在的世界捆綁自己，聽從內心美好的聲音。
試著感受風吹過的美，感受心靈的滿足和幸福。
放棄虛榮，放棄攀比，放棄被動的驅使。
節奏慢一點，慾望少一點，
滿足多一點，幸福多一點。
知足，至少會收穫健康身心。
身心健康才是人之根本。
被物質包裹和打劫的心靈，只是表面的繁華錦繡。
心靈的幸福感和充足才是美好的靈光。
不管你是誰？
身體沒有了，其實一切都是空的。
分享到:
閱讀更多 小石島桃花源 的文章
