現在的人們無論是在皮膚還是身體保養方面都有花費心思和精力，但你知道嗎？嘴唇護理也是非常關鍵的，乾燥無光澤的嘴唇真的會影響你整體的效果，不少人忽視了唇部的護理或者看到了護理偏方就照做，今天就來告訴你這些不但不護唇反倒損傷唇部的動作吧~
唇部皮膚的厚度，只及身體其他部位皮膚的三分之一，且沒有皮脂腺及黑色素保護，比較脆弱。因此下面這些小習慣要避免哦~
5個小習慣，會讓唇部受傷，對照看看你有沒有：
⑴ 不要用舌頭去舔唇部，這隻會導致唇部變得乾燥甚至出現脫皮。
⑵ 出現脫皮，不要用手撕，如需去除，需先軟化再做處理。
⑶ 唇部有開裂的情況，是缺乏維生素A、B的信號，多吃些果蔬。
⑷ 唇部也要防曬，護唇膏最好選擇有防曬係數的。
⑸ 不用劣質唇膏，並且卸除唇膏要徹底。
下面這些DIY護唇方法，需謹慎使用！
1、鹽充當唇部磨砂膏
一些流傳的DIY方法並不可取，鹽確實呈現顆粒狀，但對於肌膚來說過於粗糙，容易破壞唇部角質，因此請慎用，還是用正規的唇部磨砂產品更為安全。
2、用熱水溼敷唇部緩解乾燥?
利用溼敷給唇部保溼的方法是沒錯，但需注意水的溫度。過熱的水容易破壞唇部角質導致脫皮，建議用常溫的或者溫感的即可。
DIY唇膏推薦：維生素E蜂蜜唇膏
DIY做法：使用蜂蜜一勺、維生素E膠囊若干，用針刺穿膠囊，將維生素E 溶液擠進蜂蜜裡；將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；睡前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上即可。
適當給嘴唇抹些維生素E，可以保養嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也對唇部護理有益。
防止嘴唇乾裂、起皮等情況，日常飲食和習慣上，可以這麼做：多吃新鮮蔬菜，如油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取；及時補充足量水分，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有小防止嘴唇乾裂；避免風吹日曬，可以採取戴口罩的辦法來防護。
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