400岁的“老阿姨”看起来也就20多岁，
让我觉得护肤这个事儿还是挺公平的，
只要你用心管理自己的皮肤和身体，
有时候岁月沧桑还真的会绕着你走。
岁月能绕着我走吗
嗯，把我用过的最实用的方法统统告诉你们，少走弯路，希望你们到30岁还能有20岁时候的无所畏惧。
有的人的皮肤好是化妆化出来的，但一看你就会说“妆面真精致”而并不是“这个人皮肤真好”，我们的终极目标就是即使化着妆也要给人的第一感觉就是“这个人皮肤真好而且好有气质”。
强行化妆会致命
黑眼圈，还有救
大部分的人都属于血管型的黑眼圈，不仅黑，还有点发青，眼袋也吊着
熬夜红血丝
其实，就是休息不好、熬夜经常出现的那一种，这个也并不是你睡个一两天就会恢复的，熬夜有时候因为工作有时候因为追剧。
眼圈一黑，整个人都不精神了。所以除了改作息，我还做了
吃货食疗法
1.早餐煮蛋
每天早餐煮蛋至少吃1个，因为鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，最易吸收，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄进，
对于缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成是有一定功效的。
2.生吃胡萝卜
因为我个人不太爱吃煮熟的胡萝卜，所以改成生吃，晚餐后或者晚餐切片。
胡萝卜可以补充维生素A这个就不说了，主要还是因为维A它能维持上皮组织正常性能，改善黑眼圈鱼尾纹眼袋。
3.动物内脏
这个每周吃一次就行，如果有的人嘌呤多的要少吃，这个功效和胡萝卜差不多，只不过比胡萝卜更好一些。
4.海带海货
含铁量比较高，一般拌沙拉放
这些是我挑出来对皮肤比较好的，最重要的是我爱吃。实际上人体所需维生素在日常食物中就能得到满足，没必要再买营养嚼片。
眼霜，不能省
眼霜，是我比较支持花大钱买好货的一个例外，
年纪轻轻用雅诗兰黛、兰蔻、娇兰一点问题都没有~~~
食疗的效果不会马上让你褪去黑色素及细纹，但是眼霜可以哒
老规矩，产品不推荐，大牌子一搜都可以，还是说说眼霜涂抹按摩的一些方法和禁区
点状是按摩，涂抹是提拉珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主峰，为世界最高峰。位于中华人民共和国与尼泊尔边界上，它的北坡在中国青藏高原境内，南坡在尼泊尔境内，而顶峰位于中国境内。
上眼皮也要做上眼皮同理，有的人上眼皮是不做的，这不行哦，要一视同仁
眼部护理美容仪用起来眼部护理建议可以借助一些眼部护理仪要比手指肚效果更好。像飞利浦和dpc美容仪都可以，因为我有dpc，所以做脸和做颈部的时候，顺便按摩提拉下，它的温热和震动功能比我手指肚好用，而且眼霜吸收的也比较快，而且还能顺便淡化下泪沟纹和鱼尾纹。
蒸汽眼罩，锦上添花眼霜吸收后，我还会用蒸汽眼罩闭眼休息10分钟，然后摘掉；
需要注意的几点
1.用手指肚涂抹眼霜的时候不能按着眼部皮肤来回拉扯，会加重眼袋的~~
连续点压式按摩，有美容仪的可以提拉下，预防鱼尾纹
多尝试多练习，找到适合自己的手法~
2.上眼皮别忽略，不要拉扯，正常连续轻柔按压待眼霜吸收就行
3.千万别往眼霜里加乱七八糟的东西，什么维E啊，胶原蛋白
因为好眼霜里面的营养成分都足够了，乱加会让你长脂肪粒的
眼妆遮瑕，效果快
如果食疗比较慢，除了基础护理，用些眼部彩妆也是可以应个急的
美宝莲黑眼圈橡皮擦，我用这个妆感比较光滑，而且海绵头也比较柔软，可以比较温和的遮盖眼袋黑眼圈和浮肿的情况。
用法小tip
在上粉底之前和之后都可以，顺序自定义
海绵头如果脏了，可以拆卸清洗；
泪沟凹陷，
眼袋膨出，
卧蚕发达，
阴影明显，
至少会老10岁。
像泪沟、眼袋、黑眼圈，
这些是不分年龄的哦，
所以眼部护理还是要重视起来的。
每一个部位的肌肤都变美
才会形成一个美丽的整体。
逐个击破，别着急，
岁月那么长，
四海八荒那么大，
我们总会成为岁月绕行的那一拨~
閱讀更多 美麗試物所 的文章
