导读：“更年方”组成药物如下：菟丝子、桑寄生、山茱萸、熟地黄、山药、石斛、黄精、淡竹叶、莲子心、西党参、生黄芪、白术、甘草。水煎服。
绝经综合征属中医“绝经前后诸证”“脏躁”“郁证”等范畴。尤师认为此病多是肾气衰退，冲任亏虚，阴阳失调，肝阳上亢所致，以基于阴阳五行理论的“滋水涵木”为法则，自创更年方以滋肾养阴、调补冲任、调和阴阳，并药食同疗，配予耳穴贴压以及心理疏导，临床疗效显著。
（一）中西合参辨病
（二）特色辨治
1.自制更年方：滋水涵木，补肾养肝
菟丝子、桑寄生、山茱萸、熟地黄、山药、石斛、黄精、淡竹叶、莲子心、西党参、生黄芪、白术、甘草。水煎服。
方释：方中桑寄生、菟丝子补肾阳，滋肾阴，调理冲任，调和肾之阴阳；熟地黄、山药、山茱萸取六味地黄丸“三补”之意，可平补肝肾，肝肾同源故补肾每兼益肝；黄精、石斛等为平补肾阴之品，共用可滋补肝肾、养阴补血、清降虚火；淡竹叶、莲子心直入心经，可清心除烦、安神助眠；白术、黄芪、党参健脾益气、固护胃气；甘草调和诸药。全方补中有通，静中有动， 以补肾滋肝为主，肝脾心共调，滋水涵木则阴平阳秘，诸症得除。
临证加减：伴有阴虚潮热者，可以加生地黄、丹皮等滋阴凉营，或加介类潜降之品，如生龙骨、牡蛎等；伴心烦失眠者，加夜交藤、合欢皮，夜交藤入心、肝经，补养阴血，养心安神，合欢皮理气解郁而除烦安神，两药合用引阳入阴而收安神之效；伴血压增高见面部烘热、头晕头痛等肝阳上亢之症者，予石决明以平肝潜阳，使元阳得潜，冲逆可降，此类情况，尤师根据叶天士“久病入络”的理论，加用丹参、益母草、山楂等活血通窍。
2.药食同疗，耳穴助阵
3.身心俱调，怡情益志
本文内容选自：《尤氏女科临证心悟》。关注中医出版，每天都有9折书，满99元包邮。
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内容提要
上篇主要论述尤昭玲老师女科论治新悟八法、尤式临证新法（通过诊断女科疾病）、辨体论治养生九种证型、尤昭玲养生独特思想 。中篇主要论述内外疾病的特色论治：包括卵泡治法、药对花对的应用、药食同治的思想及特色外治法。下篇介绍尤昭玲教授针对女性各疾病（分中医传统疾病与时尚疾病论治）具体诊治经验。
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