娱乐女主角
刚看到这张图片时，我一下子就想到了郭德纲形容孙越的段子：“出门坐飞机得买两张机票，两张都靠窗户。”不知道姚明出门坐飞机会不会也坐两个座位，不过这个级别的应该国家都配专用飞机了吧！
目前姚明的主要工作是筹备2019年的男篮世界杯，在6月12号的大会上，姚明亲自提出，中国男篮红蓝队要在年底合并，今年为世界杯的举办计划完成130项重点工作，努力在体育领域，人文领域，成为行业内的标杆，借助篮球运动的巨大影响力，向世界各国展示中国的文化和精神。
篮球微数据
职业的篮球运动员，当退役之后，很可能出现体重飙升的情况。
大家可以参见nba的传奇中锋大鲨鱼奥尼尔，体重应该也超过了400斤，每次通过电视转播看到奥尼尔，都感觉非常的臃肿。
其实在奥尼尔湖人职业生涯后期，他的体重就开始上涨了。
之前科比刚退役的时候，也曾经胖过一段，后来应该是自己有锻炼，恢复了身形。
姚明作为中国篮协主席，平时日常工作就比较多，可能一直都在奔走当中，锻炼的时间也少。
加上工作量大，可能压力也不小，非常容易造成体重飙升的情况。
姚明的身高，加上如今的体重，实际上对身体是非常不健康的。
体重过大，非常有可能造成血脂高和血糖高。
所以也希望姚明在工作之余，慢慢开始锻炼，恢复到比较合理的体重范围。
继续为中国篮球贡献力量。
懂篮球的赫本
中国篮协主席，CBA公司董事长--姚明体重飙升至400斤了，发福的还是有点快，但也属于比较正常，这也是专业运动员退役以后的通病。平时自己要多注意了，身体是革命的本钱。
作为姚主席在改制元年，办成了很多大事、难事，非常不容易。比如：
体制改革 篮协由原来的官办机构转为协会组织（官、商、民三位一体），脱离国家篮球管理中心，成功吸引大牌赞助商加入，现在还有充足的资金办具体的事；机制转变 成立CBA公司，主要职能正逐步从原来的以管理为主转向以服务为主。服务赞助商，服务媒体，服务球队，服务球员；市场化运作 CBA公司开始商业化运作，第一年已经挣钱了，为今后发展，打下了良好的经济基础；CBA品牌形象提升 现在关注CBA的人多了，CBA半决赛、决赛，全国直播，收视率提升，品牌形象提升了，也提高了比赛的观赏性；国家篮球队新变化 国家男篮分为红队、篮队。使更多的优秀篮球运动员进入国家队，广泛发现和培养人才，积极推动国家篮球事业发展；CBA赛制的更新 增加季后赛参赛队伍，增加比赛场次，并且新赛季还要有新变化，在原有基础上再增加；外援制度的修订完善 各俱乐部引进外援的调整和限制，在不断地根据新情况进行修订和完善；裁判的培训考核 为CBA的长远发展，完善基础工作，加强裁判培训、考核，投入回放系统，出台裁判报告制度等等。
现如今，已弄得坐在两把椅子上，在这个位置上要干好也非易事，上述列举的工作，中间牵涉多少环节，真是要绞尽脑汁，费心劳神，实在是不容易。我们心疼，但又无可奈何。姚主席，你要保重身体呀！开弓没有回头箭，现状的姚主席，CBA公司的董事长，坚持与无奈考验着他。
中国篮球的希望，我们看好你，姚明--加油！
新河流水
首先400斤多斤体重确实不健康，尤其对于个子很高的人来说。个子高的人首选就相对的比较短命，这是有科学依据的，在这里就不多说了。
姚明作为伟大的篮球运动员来说，退役后体重达到400多斤对健康是不利的，尤其对心血管不利。本来个子高的人就容易有心脏病或者血压的问题，建议姚明学习一下奥尼尔，积极减肥恢复运动，让自己保持健康，至少把体重保持在一个安全健康标准中。
凡哥杂谈fan姜
首先，姚明无论是作为运动员，还是目前作为中国篮协主席，都是十分不容易的。以他的身高和体重，日常会有很多的不方便。特别是退役之后，离开了高强度的训练，身体不免要发福起来。加上工作压力很大，很难把注意力放到健康上，体重立刻飙升到400是自然的事情。
其次，在中国篮球现有状况下，的确需要姚明这个角色，体育改革不容易，但可欣慰的是篮球和足球已经迈出坚实的一步，而乒乓球、羽毛球却依然原地不动+吃老本。开会坐两把椅子，看到的不是搞笑，而是心疼姚明，完全可以享受人生的他，却非要坐在这个位置上和一堆体制内的领导、一堆繁琐的事务打交道，心有多疼只有他自己明白。
综上述，这两把椅子现实的反映了姚明目前的身体状态，也反映了他不得不继续坚持的无奈。加油，姚明！
乒乓社交开球网
姚明现在的体重指数(姚明的体重指数＝200kg÷2.26²＝39.1)为39，已经大大高出正常值(18—24)很多，所以该减肥了。
作为一个广受关注的体育公众人物，姚明应该拥有健康的生活方式，为老百姓做出表率，做全民健康生活方式的榜样。而且这样的身体状况慢慢会影响自己的身体健康。体重指数严重超标会引发心脑血管疾病，脂肪肝等等健康问题，因此，姚明为自己的健康着想也该减体重了。
姚明的体重最好减至122kg以下，所以要减下来将近80kg，看起来难度有点大。
会想起姚明刚出道时的“苗条”，那时希望他胖一些，壮一些，对抗能力也会强一些。但那时比赛多，运动量太大，压力也大，想胖也胖不了。现在400斤的体重确实太胖了，一是因为运动员在退役之后运动量大幅缩减体重会出现反弹。二是因为年龄关系，体内激素变化，饮食习惯，身体锻炼减少等等原因。所以加强锻炼，合理控制饮食，或者在专业医生指导下降体重，这才是科学的态度。
当然，姚明工作繁忙可能无暇顾及身体方面的问题，但我认为还是以身体为重，有好的身体才能更好的工作。
我以这样的方式回答这个问题可以吗？在评论区谈谈你的看法?
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百姓体育
职业运动员退役后体重增加是常有的事，姚明打球时体重就接近300斤，退役后运动量减少，加上不控制饮食，工作再熬夜，他体重增加到400斤是必然的。
姚明身高2.26米，体重400斤也过于偏重了，姚明由是职业运动员出身，他的饭量一直很大，但是打球时由于每天都要训练，还要打比赛，因此体重还能控制在合理范围内。但是退役以后，饭量没有减下来，但运动量保持不下来，姚明退役后当过上海队老板，现在又是篮协主席，即使他有心去健身，也没有那个时间了，因此姚明体重猛进也很正常。
但是体重过大，对于姚明的心脏、下肢承重很不利，由于体重过大，会挤压他的心脏以及影响呼吸道，膝盖、脚踝都会因为体重大的原因而承受不了，如果姚明不能在今后的生活中严格控制自己的体重，他老了以后就会发现对身体健康极为不利。为了中国篮球的未来，为了全家的幸福生活，姚明都应该减肥，每天必须做一些无氧的运动，争取每天让自己有两个小的时间去健身房，去进行减肥，这会让他的今后的生活更为幸福。
其实不仅是姚明，你看奥尼尔退役后，现在体重也是猛涨，他现在的体重也得超过400斤了，他经常出现在NBA的直播镜头中，打球时奥尼尔就是个大胖子，退役后他也不注意减肥，现在走路、生活也不方便，奥尼尔打球时有300斤，退役后也得涨了100多斤了，他们身高比普通人高，体重又重好几倍，因此身体的承受能力是不及常人的。希望姚明和奥尼尔这对昔日的兄弟都要从现在开始减肥，争取把体重控制在打球时就可以，要不然以后的健康会受到很大的影响。
刘宝杰
姚明2011年因伤退役，在30岁正值巅峰期退役让人们不禁遗憾万分，而迫使姚明退役的罪魁祸首便是他那命运多舛的左脚，姚明进入NBA先后5次对左脚进行手术，分别是2005年、2006年、2008年、2009年和2010年，5次手术加上漫长的恢复期最终还是没有治愈他的左脚，09年季后赛科比的那一撞成为了压死姚明职业生涯的最后一颗稻草。
姚明身高2.26米，退役后远离了高强度的训练和比赛，身体自然开始发福，加之伤病留下来的后遗症使他至今左脚趾不能承力，所以他也不能主动过多的锻炼减重，姚明体重飙至400斤，也是无奈之举。现在姚明身为中国篮协主席，为中国篮球事业继续奋斗着，开会坐两把椅子让人感到姚明的不容易，他的精神让人由衷的敬佩。
球员时期的姚明像一扇窗户，用2.26的身高以及精湛的球技，让世界认识了中国篮球，退役后的姚明像一座灯塔，引领着中国篮球事业继续前进。
可以说姚明的一切都奉献给了篮球事业，他体重飙升，行动不便，依旧不能阻挡他那颗热爱篮球的心。
一块来侃球together
首先说一下姚明近期的情况，姚明退役以后，担任中职联公司董事长兼总经理，这样呢，可以全心全意投入家庭。
之前在NBA期间的姚明体重140KG，这个体重是比较合理的，因为毕竟对于2.26米的身高，这个身高体体重比刚刚合适。同时又是因为打比赛期间饭量很大，运动时间过长，体重可以控制在合理范围之内。
但是现在姚明既是篮协官员，又是中职联老总，工作时间很忙，同时饭量并没有减下来，但是运动量却严重不足，所以体重增加很正常。
那400斤的体重对于身体有什么影响呢？
首先对于心脏是很不好的，超重对于心脏和呼吸道有不好的影响；其次对于膝盖、脚踝而承受不了体重的影响。到老了以后，就会慢慢感觉到这样的体重对于健康极为不利。
所以今后身体肯定受不
所以为了中古篮球的未来，为了超人姚明的健康，希望姚老板尽快健身，恢复健康。
银河百科
在专业角度可以理解为后期修复。在个人觉得应该是生活条件好起来了，吃的太油腻了。每个退役的球员都差不多。比如科比、罗纳尔多
等等。大家都会认为第二个比较多一些。何尝不是呢，现在办公室很多胖哥，包括我也是。
