自从进入梅雨季,绍兴的雨好像没怎么消停过。时而淅淅沥沥走的是温柔范,时而瓢泼大雨四处撒泼。绍兴任性的天气,让网友感叹,还以为是“雨神”萧敬腾在绍兴哪里买了房子呢!!
本周前期天气以多云为主,气温迅速飙升。从今天开始,绍兴的高温天真的要来了,明天绍兴最高温将高达37度,打败你的可能不是天真,而是天真热!
高温现身,难道是要出梅了吗?No,no,no,虽然一直到周四白天这天气更像是盛夏伏天,不过周四后期开始雨带南落,标准的“梅雨剧”又将续播。
1、定时饮水
万能的“多喝水”再次出现,却不是多喝水这么简单呦!建议大家多喝白开水、淡盐水和茶水。
2、出门在外一定要注意防晒
正中午,最好不要外出,等到晚上最阴凉的时候才出去走走,如果非得外出就要做好防护措施,衣着选浅色穿。
3、勿剧烈运动
夏天是人体体温最高的时候,而此时如果剧烈运动后立即停下来休息,会导致血压降低的发生,有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。
4、忌温差急转换
要保持室内外的温差不要太大,5度以内最适宜。骤冷骤热反差很大,会使人调节功能紊乱,更不要外出归来立即去洗冷水澡!
汗流浃背、如沐桑拿的日子,绍兴亲们,你准备好了吗?
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