多年臨床總結一下：中國家庭健康觀念的5種悲哀
悲哀1：爺爺奶奶覺得自己帶大了爸爸媽媽，想當然的認為他們那個時代的育兒觀念和方法就永遠是對的，美其名曰“你不是長的挺好的？！”
悲哀2：爺爺奶奶（包括某些爸爸媽媽）覺得自己孩子缺營養，擔心長不高，要給孩子補，牛奶、雞蛋、魚蝦海鮮、各種肉，每天塞塞塞！
悲哀3：爸爸媽媽（包括爺爺奶奶）覺得自己身體各種虛，脾虛、腎虛、氣虛、血虛，樣樣虛，所有匯仁腎寶、瑪卡鹿茸、鴻毛藥酒、各種補藥，每天喝喝喝！
其實我告訴你，這些悲哀大抵是因為國人近百年來窮怕了、弱慣了，特別的自卑，懶惰不想努力改變現狀，無知又不願學習，只求走捷徑的結果。
所以，這些自卑、懶惰、愚昧的品質被生產各種保健品和神藥的貪婪的商家抓住，奶粉、補藥、保健品、營養素，持續輸出，各種賺翻翻！
其實，你們缺的是精神食糧和強健的體魄，強健的體魄不是吃補品吃出來的，是積極鍛鍊鑄就的，所以沒事多讀書，多健身。
你們眼裡別隻看到國外發達國家小孩吃肉喝奶，人家熱愛體育，每天在陽光底下奔跑幾個小時，你看到了嗎？你家的孩子呢？
上臨床這麼多年，看到現在的小孩體質越來越差，真的擔憂和痛心。
這到底是什麼原因導致了這種局面？
我想，那就是中國的孩子現在營養太好了，而運動卻越來越少導致的！而大部分人還矇在鼓裡，以為吃得多就營養好，身體就會好。
不考慮吸收利用的營養補充都是耍流氓！
少年強則國強，別自卑、多運動、勤學習，中國人民已經站起來了！
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