時間過的飛快，不知不覺，就已經到了6月份。天氣一天比一天熱，太陽恨不得把人身上的皮曬掉一層。
酷熱的夏天，總有那麼一群人，活在糾結當中，那就是孕婦!
作為消暑必備的冰淇淋，是這個夏天必不可少的。然而，孕婦這個特殊的群體，碰都不敢碰!
孕婦難道真的不能吃冰淇淋嗎?未必!
孕婦由於新陳代謝快，體溫本來就要比普通人要高，如果不做一些防暑的措施，就真的要熱“炸”了!但有人認為吃生冷、寒性的食物會造成孕婦早產，甚至小產。嚇的很多孕婦們再熱都不敢靠近冰淇淋凌一步!
確實，從傳統的觀念來看，孕婦不宜出生冷、寒性的食物，西瓜、冰淇淋首當其衝，如果經常吃這些東西，很有可能會導致早產，甚至小產。
其實後果並沒有那麼嚴重，冰淇淋並不會直接影響到寶寶，但會影響孕婦的腸胃功能，而且冰淇淋裡的糖份較多，容易引起高血糖。
因此冰淇淋可以吃，但一定要適量。
另外，孕婦吃冰淇淋，一定要注意這幾點，不要胡亂吃：
1、市面上的冰淇淋品種繁，因此在選擇冰淇淋時一定要選擇正規的生產廠家，沒有過保質期的合格產品。
2、控制進食量，一次不要吃得太多，以免引起胃腸不適。
3、選擇時冰淇淋時不要選奶油味太重或是太甜的，奶油和糖精都會影響到胎兒健康安全。
冰淇淋偶爾沾一點問題不大，但是為了寶寶的成長和孕婦的身體健康，一定要少吃!
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