【小苏打有助揪出癌细胞】小苏打有助揪出癌细胞美国《细胞》杂志刊登的一项研究称，在病人化疗过程中，小苏打有助于找出隐藏的癌细胞。美国路德维希癌症研究所的科学家对小鼠乳腺癌和结肠癌的肿瘤展开观察分析。他们发现，给小鼠喂食小苏打可以使肿瘤内本来活动较少的癌细胞变得更加活跃，这样可以在化疗中有效地消灭它们。摘自《生命时报》
【柔性人造触觉神经研发成功】 如果能让机器人拥有触觉，可以感知温度、压力，甚至具有神经活动，那么它们将“解锁”更多新技能。日前，世界上首条柔性人造触觉神经的问世，让这一设想距离现实更近了一步。近日，美国斯坦福大学鲍哲楠、韩国首尔大学李泰宇、南开大学徐文涛团队联合在《科学》杂志上发表论文，报道了一种基于柔性有机电子器件的高灵敏度仿生触觉神经系统。这种人工神经触觉系统具有良好的生物兼容性、柔性和高灵敏度，在机器人手术、义肢感触等领域具有应用前景。摘自《健康报网》
专家建议：晒后修复首选芦荟凝胶
夏天来临，皮肤在强烈紫外线的照射下，晒伤不可避免，因此，晒后及时修复显得尤为重要，否则可能会造成长期伤害。专家表示，选择晒后护肤品要慎重，芦荟凝胶是最安全，有效的一种选择，晒伤严重者，还请及时就医。
据护肤专家迈克尔 博尔德指出，晒后护肤品的配方中通常含有大量浓稠的含油成分，会在皮肤表面形成一层润肤屏障，皮肤产生的热量不能散发出去，致使脸部炎症与灼烧感加重。此外，许多晒后修复护肤品中都含有化学物质和香料，这只会更加刺激皮肤，起不到舒缓修复的作用。
相比之下，芦荟凝胶是一个很好的选择。芦荟起源于阿拉伯半岛，是一种传统的草药，记载于公元前16世纪的《埃伯斯纸莎草书》和公元一世纪中叶老普利尼的《自然史》中，具有舒缓，清凉等作用，且无副作用。据海外一家皮肤诊所主任罗琳 史莱文所说，芦荟对皮肤有直接的冷却作用，而从芦荟中提炼出的纯净、透明的凝胶除了能让皮肤中的热散发出来，还能锁住水分，作用温和，是晒后护理的首选。
然而，皮肤科专家表示，若晒伤引起的疼痛持续且剧烈，还是应该尽快咨询皮肤科医生。摘自《环球网》
日常运动损伤如何处理？
在日常生活中，轻度运动损伤一周左右可以自愈，如果损伤持续时间比较长，要立即就医。
崴脚，也是经常发生的运动损伤。韧带如果发生部分断裂、完全断裂、局部撕裂，急性期打石膏或者制动就可以愈合，如果放任不治，就可能演变成反复损伤。摘自《人民健康网》
家常菜：香煎煮剥皮牛的做法
材料：剥皮牛500克、青柠1只、鸡汤150毫升、麦芽糖少许，盐、糖、胡椒粉、花生油各适量。
做法：将剥皮牛剥皮去内脏洗净，用适量盐和胡椒粉涂匀鱼身，腌制15分钟，然后洗净吸干水分备用，青柠去皮榨汁备用；开锅下油，将剥皮牛煎至两边金黄，加入青柠汁、麦芽糖和鸡汤，以盐、糖调味，中火煮2分钟，然后将剥皮牛翻转，再煮2分钟即成。摘自《人民健康网》
为什么娃穿鞋子很费？也许是耐磨性不达标
在日常生活中，常常能听到一些父母抱怨自家孩子穿鞋子太“费”，你知道吗？也许问题并不出在孩子身上，而可能是鞋子的耐磨性能不合格。
江苏省质监局6月12日发布了童鞋的质量监督抽查分析报告，此次抽查70批次童鞋，合格59批次，合格率为84.3%。不合格项目主要集中在重金属总量、甲醛含量、耐磨性能、鞋帮拉出强度、勾心性能等五项指标。本次抽查还发现有4批次童鞋的耐磨性能项目不合格。摘自《人民健康网》
苦丁茶是药不是茶
苦丁茶有疏肝清热、降压降脂降糖的作用，颇受都市白领的喜爱。但是，苦丁茶是药而不是茶，不能长期饮用。
中医认为，苦丁茶性味甘、苦、寒，入肝、肺、胃经，有疏风清热、明目生津之功效，适用于外感风热、头痛齿痛、目赤、聤耳、口疮、热病烦渴、泄泻、痢疾等。《本草纲目拾遗》言其“逐风、活血，绝孕”，《本草再新》言其“消食化痰、除烦止渴、利二便、去油腻”。药理研究表明，苦丁茶含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰等微量元素，有降脂、降压、降糖，增加冠状动脉血流量、心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，可明显改善心脑血管病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症。
但是需要注意的是，苦丁茶是药而不是茶，不宜长期服用，以免损伤肝肾功能。苦丁茶性味苦寒，慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎及孕妇不宜饮用。《本草纲目拾遗》言其“绝孕”，《中国医学大辞典》言其“凉子宫”，故处于育龄期的男女应慎重选用。 摘自《人民健康网》
家中那些伤肺的居家用品
家中的一些日常用品可能会伤肺。近日，美国《读者文摘》杂志列出几种最常见的伤肺用品，提醒读者朋友在使用时注意。
1.漂白剂。漂白剂、氯和氨水等强效消毒剂，会对哮喘、慢阻肺等肺部疾病的患者造成强烈刺激。其实，在大多数情况下，肥皂和清水可以代替这些清洁用品。
2.地毯。地毯比地板更吸灰，灰尘较多诱发哮喘。在地毯上走动，或者清洁时抖动地毯，被搅动的灰尘就会经过呼吸道，进入肺部沉降下来。
3.吸尘器。清理沉积很多灰尘的地板时，使用吸尘器、扫帚等会让灰尘飞扬起来，使过敏性鼻炎及哮喘患者出现不适症状。为减少灰尘，最好用拖布擦地，或使用真空吸尘器。
4.浴室水槽。霉菌常使过敏或哮喘患者症状发作。霉菌往往聚集在湿气过多的地方，比如水槽下面、浴室窗户和墙壁周边。
5.杀虫剂。使用杀虫剂来消灭蟑螂或臭虫时，一定要遵从使用说明上给出的剂量和方法，否则可能让肺遭殃。在使用后，要及时开窗通风。
6.涂料。装修房间或粉刷家具时，一定要保持空气流通。打开油漆罐或当涂料干燥时，油漆更多地释放出有害化学物质（挥发性有机物，如甲醛）。应选择环保的涂料，粉刷时使用排风扇，延长通风时间。摘自《生命时报》
散步也能降血糖
专家解释说，第一，运动能促进肌糖元和血液中葡萄糖的利用。人在安静时，能源消耗大部分来自游离脂肪。运动一开始，机体就会动用肌肉中的糖元和血液中的葡萄糖。运动10～15分钟左右，消耗糖元和葡萄糖就会急剧增加，其后，越接近最大运动量，葡萄糖的利用率越大，因此运动有利于降低血糖浓度。第二，运动能抑制饭后血糖升高。研究发现，饭后血糖升高和运动强度成负相关。也就是说，运动强度越大，饭后血糖值上升越小。第三，运动能减少胰岛素消耗量。
通过长期的实验观察，专家认为：每天进行1～3次，每次持续20～30分钟轻松、愉快的散步运动，对一些控制饮食而不需依赖胰岛素和虽需少量胰岛素，但病情能得到明显控制的糖尿病人，是非常有益的。有益的散步对糖尿病人不能理解为单纯的减肥运动，而是具有药理学方面意义的。也就是说，让糖尿病患者每天的“服”两次这种每次30分钟的散步“药丸”，就能产生相应的医疗效果。摘自《健康时报》
【生活常识】煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
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