一杯茶里的动中禅
文： 静怡苑•心灵乐园
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本周，久违的“无我茶会”又回来啦！喝着我们最爱的斯里兰卡红茶，那样熟悉又缭绕着一丝陌生的味道唤起了心底最深处的眷恋，那已是四年前最珍贵的记忆了……
四年前，对佛法的认知程度定格在以为“色即是空”聊的是情色话题这种水平，这样如一张白纸般的我被满姐“捡”回了心灵乐园。那时乐园刚成立不久，为了让大家与佛法结缘，几乎很少进行闻思修，大部分举办的是世间人喜欢的耍耍活动，什么工笔画学习、烘焙沙龙、“无我茶会”等等，而我那时的思想境界就是“占便宜不积极，真是脑壳有问题”。如此高逼格且免费的活动，不仅好吃好喝还能学习品茶文化，长了见识后还能增加在朋友圈的谈资……就这么一个带着一张伪善的脸，揣着一颗“心怀不轨”的心，格局巴掌点大的坏小孩每周都会到乐园混吃骗喝蹭好茶。
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现在想来，当时一群不怎么懂茶的菜鸟却每个星期都喝着价值不菲的好茶，若没有满姐每一场茶会以不同切入点或故事的引导让我们感知到每款茶的韵味，否则真是暴殄天物。
现在每喝到红茶鼻祖正山小种时，就联想到茶人一次躲避官兵的歪打误撞的经历成就了现在的红茶制作工艺，谁能想到被这群莽汉汗臭味蹂躏后的味道却成了大家喜爱的新口味。喝到凤凰单丛时，想起那场茶会满姐给我们讲的大小老婆的故事，当时喝的那款单丛就好比故事中一直不被待见的大老婆，被遗忘在某个角落里，却在多年后冲泡时给了我们意想不到的惊喜与发自内心的感动。这几天看满姐把一套一套的茶具以白菜价出卖，心里突然觉得空荡荡的，也许贱卖的不单单是物品本身的价值，还有对那渐行渐远回忆的剥离感。那一把把老泥的紫砂壶，是满姐的宜兴版人在囧途的故事。在那个通讯基本靠吼，交通基本靠走的地方，满姐被扔在一个与世隔绝的地方没有出路，好在上师三宝的加持，被一个老师傅给“救”回了家，而碰巧老师傅是紫砂厂的退休技工，碰巧满姐看到了几乎失传的柴窑烧制紫砂工艺，碰巧厂里最后一批老泥的紫砂壶经过书记签字被老师傅卖给了满姐……
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除了这些故事，当然还有满姐对我们的茶知识扫盲培训。
原来用70度的开水冲泡竹叶青，可以锁住它最嫩的清香，并以上投法的方式可将它在杯中搔首弄姿的舒展身段欣赏得一览无遗。
原来要用盖碗以90度的温度冲泡滇红，感受它在你唇齿间挑逗味蕾，体验她如同少女般的芬芳。
愿来只有厚重的紫砂才能衬托普洱的深长，并且沸水久煮方能唤起它历史的沧桑。
原来以上这些都只是术，真正的道是你专注当下，放下过多的繁文缛节，不用花哨的样式，只是用心感觉你与茶与水与杯的交流，在这种无我的状态下就能冲泡出一款独一无二的好茶。
原来修行这么几年，我仍然容易突然出现莫名的情感脆弱，此时已泪眼模糊……
这百味交杂的情感中，更多的是对上师、乐园和道友的感恩，是什么样的因缘让我被上师三宝捡到，并被指引到一条对今生乃至生生世世都有益的修行道路上？
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此时，再次品茶，这心境如何言语？满姐对我们不再是幼儿园小朋友的引导，卢仝的《七碗茶》可以被我们玩出新的高度，“四碗轻发汗，平生不平事，尽向毛孔散”，这完全可以观想将内心的负面情绪、能量和病痛全部通过毛孔排出体外，此时我们内外通透，细胞圆润，身心俱安。“五碗肌骨清，六碗通仙灵，七碗吃不得也， 唯觉两腋习习清风生”，这里可以观想宇宙所有的幸福、快乐、健康等正能量化光融入我们的身体，最后我们的身体变得无比圆融，最后也化为强大的能量遍及无边无际的宇宙。
我们也可以用一种最简单的禅修方法——觉知。从泡茶-端茶-品茶时都去觉知“谁”在做这个事，谁在感觉茶叶的香气、茶杯的温度，以及茶汤滑过咽喉经食道再到肠胃的流动，回味溜走的余香再经口腔上冲大脑进而向毛孔散去……当你不受周围事物的影响，完全融入你与茶的交流中，这就是动中禅。
不仅喝茶，吃饭也可如此。哪怕只是一碗米饭加白水菜，当你仔细感受每一粒颗饱满米粒在你口腔里跳动，品味不加任何佐料的蔬菜带给你自然最纯粹的味道，感恩之心油然而生。 在这种觉知的状态中，不会吃着嘴里的看着碗里的，只是贪执佐料的味道或是欲望的满足，对食物的贪欲自然而然会降低，长此以往，减肥和养生都不再是难事。
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满姐近期会疯狂地举办各种茶道、香道活动，我们知道她想在走之前尽可能地把生活中的修行窍诀倾囊相授。其实，我们已经得到了好多珍宝，可惜很多时候我们都只是珍藏而忘记拿来使用。
现在的我们好比一颗颗不完美的蒜瓣，需要抱着一个主心骨才能紧凑，彼此贴合。上师、道友和佛法就是这样的主心骨。所以，只要发愿抱紧三宝大腿，无论大理、香格里拉还是清迈，我们终会聚在一起。行笔至此，心情似乎好些了。
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