「主推款」這款發糕營養價值高,防癌又美容,寶媽都應該學學

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用料

南瓜-----------------------200克

牛奶-----------------------100克

麵粉-----------------------300克

耐高糖酵母粉-----------3克

葡萄乾--------------------30克

白糖-----------------------50克

——南瓜葡萄乾發糕的做法——

1.先把南瓜去皮去瓤,洗淨切片,入鍋中蒸熟。

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2.蒸好的南瓜晾至溫熱,加入牛奶和白糖,用料理機打成細膩的南瓜泥。沒有專門的工具就用飯勺壓成南瓜泥,不喜歡甜的,可以不用放糖。

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3.把南瓜泥倒入麵包桶裡,加入麵粉和酵母,啟動和麵程序攪拌均勻,大約五分鐘就夠了。沒有面包機,也可以直接用飯勺攪拌均勻。

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4.給心形模具抹上一層薄薄的食用油,沒有心形模具的就用一個大碗代替。趁著手上有油,把麵糊取出放入模具中,整理一下,裹上保鮮膜,靜置半小時,發酵至兩倍大。現在溫度比較高,大約半小時就夠了,注意別發過頭。麵糊很黏,取出來的時候手上有油,會比較好操作。模具一定要抹油,不然脫模時會很難,影響外觀。

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5.把葡萄乾洗淨,控一下水份,撒在發酵好的南瓜麵糊上,再次裹上保鮮膜。

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6.冷水入蒸鍋,水開後轉中火蒸25分鐘,熄火燜5分鐘,即可出鍋,倒扣出來切塊食用吧!

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結尾:

1、親愛的培友們,你們學會這款發糕的製作方法嗎了嗎,有不懂的和任何疑問歡迎在評論區留言哦。


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