羊卓雍措，這個熟悉的名字在未踏上西藏這塊神奇的土地之前就早已耳熟能詳了，也從網上各種攝影作品中領略到她的美麗，但這一切遠不如親自站在海撥近五千米的西藏高原上親眼所見的震撼。羊卓雍措被譽為“世界上最美麗的水”。羊湖在藏族人心目當中被看作是“神女散落的綠松石耳墜”，因為無論你在哪個角度，都不能看到羊卓的全貌，她有三個姐妹：空母措、沉措、巴久措，以及古羊卓雍措四姐妹在巨大的湖盆中，手足相連，難以割捨，共同組成了讓我們一眼看不到邊的聖湖。她的身軀蜿蜒在群山中達130多公里，只有在地圖或是高空你才能驚喜地發現她猶如耳墜，鑲嵌在山的耳輪之上。不同時刻陽光的照射，她會顯現出層次極其豐富的藍色，好似夢幻一般。
羊卓雍措，藏語意為“碧玉湖”、“天鵝之湖”，位於西藏山南地區的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處，與納木錯、瑪旁雍錯並稱西藏三大聖湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍錯面積675平方公里，大約是杭州西湖的70倍。湖面海拔4,441米。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。湖水均深20-40米，最深處有60米，是喜瑪拉雅山北麓最大的內陸湖。羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。
羊湖是高原堰塞湖，大約億年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形狀很不規則，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，並附有空姆錯、沉錯和糾錯等3小湖。歷史上曾為外流湖，上述湖連為一體，湖水流入雅魯藏布江，但後來由於湖水退縮成為內流湖，並分為若干小湖，其湖面高度相差不過6.5米。
羊卓雍措的一絕是她的水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，但她確沒有出水口，雪水的流入與自然的蒸發達到一種奇特的動態平衡。
羊卓雍措風景秀麗，站在海拔4790米的崗巴拉山頂向南眺望，像一塊鑲嵌在群峰之間的藍寶石，碧藍的湖水平滑如鏡，白雲、雪峰清晰地倒映其上，湖光山色，相映成趣。湖濱水草豐美，牛羊成群，這裡還是藏南地區最大的鳥類棲息地，有天鵝、黃鴨、水鴿、水鷹、鷺鷥和沙鷗等多種水鳥。
羊湖湖水碧波如鏡，湖濱水草豐美，是一個豐饒的高原牧場，當地藏族人民用民歌讚美羊卓雍錯：“天上的仙境，人間的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”冬天，羊湖冰封，似素衣美女橫躺在喜馬拉雅群峰的懷抱裡。春末夏初，牧人便將牛羊運到湖中的十數座小島上，讓它們悠閒地享用牧草。夏天，湖畔水草豐富，正是牧人放牧牛羊的好季節。到了初冬，人與牲畜才重返湖岸。
羊湖還是一個富饒的天然“魚庫”，湖中浮游生物很多，魚餌豐富，每到夏天，魚群便由深水游到淺水區覓食、產卵，幾乎徒手就可撈到，再加上藏人不吃魚，這裡便成了魚類的天堂。湖中盛產高原裸鯉，其肉細嫩鮮美。魚類蘊藏量可達8億多公斤，有"西藏魚庫"之稱。 此外羊湖還有西藏最大的人工養殖漁場，以養殖高原裂腹魚、高原裸鯉為主。
羊湖周圍和湖中小島，還有很多野生動物，周圍5000米海拔的山上有雪豬，草灘上偶爾會遇到野羊和狐狸。羊卓雍錯中有大小島嶼21個，島上生活著各種候鳥，使這裡成為西藏最大的水鳥棲息地和野生禽類的樂園。像黃鴨、天鵝、鷺鷥、沙鷗等應有盡有。那成千上萬只白色水鳥在湖面飛翔的畫面，十分奇異壯觀。
關於白色水鳥，還有一個傳說，在很久以前，羊卓雍錯是一潭碧玉似的清水。湖邊有一個叫白地的村子，村裡住著一位漂亮的姑娘，她每天夜裡都要到湖裡洗澡，因此，她的肌膚像白玉一般潔淨。村中有一個農奴主看中了這位姑娘，要把她霸為己有。但姑娘已有自己的心上人，說什麼也不願意嫁給農奴主。有一天夜裡，農奴主躲在湖中，乘姑娘下水洗澡時，一把將姑娘抱出水面，要把她抱回家去。這時，天上飄來一朵彩雲，雲端站著一位仙女，她用佛珠將兇殘的農奴主打死，但農奴主還是死死抱著姑娘不鬆手，結果兩個人都沉入湖中，姑娘也被淹死了。第二天黎明，人們來到湖邊尋找她，呼喊她的名字。突然，從湖中飛出了一隻白色的水鳥。這隻水鳥就是姑娘的化身。從此以後，水鳥總是在湖裡戲水，在湖面上空飛翔。白雲似的羊群，白色的水鳥，加上這個神奇的傳說，使羊卓雍湖成為一個神秘“聖湖”。
據說，虔誠的佛教徒每年都要繞湖一圈，騎馬需要一個月左右。這等於他們到拉薩朝聖一次，這樣做，至少“佛會保佑他這一年”吉祥如意。
羊湖旁堆滿了祈福的小石堆
不過，羊卓雍錯之所以被稱為“聖湖”、據說主要原因是它能幫助人們尋找達賴喇嘛的轉世靈童。達賴圓寂後，由西藏上層僧俗組成負責尋找靈童的班子，先要請大活佛打掛、巫師降神，指出靈童所在的大方位；然後到羊卓雍錯頌經祈禱，向湖中投哈達，寶瓶，藥料等；最後，主持儀式的人會從湖中看出顯影，指示靈童所在的更加具體的方位。如果上述3種儀式所示方位一致，便可派出人馬，循所示方位尋找靈童。
蒙古族人崇拜羊卓雍錯，更多的是將她奉為羊卓雍措達欽姆，即羊卓雍措大湖主多傑蓋吉佐（金剛障礙之主），她是藏區的女護法神。因此，羊卓雍錯既是龍女的化身，又是女護法神的駐錫地，兼具多重功能或神力。
據民間傳說，羊卓雍湖是天上一位仙女下凡變成的。
據記載，羊卓雍錯形似蠍子，相傳曾為9個小湖，空行母益西措傑擔心湖中許多生靈乾死，把7兩黃金拋向空中並祈願、誦咒，又把所有小湖連為一體，其形似蓮花生的手持鐵蠍。流域內一些地名與蠍子有關，如湖上游熱耶白比吾、熱域曲龍熱耶、熱域為蠍子左右角，指該地正處在蠍子的左右角之位置；居蠍子心臟位置的圓布多島嶼上有一座公元16世紀中葉仁增多俄迥乃興建的寧瑪派小寺遺址，寺附近還有蓮花生大師的手印，湖西南還有桑丁寺，故稱西藏三大聖湖之一。
羊卓雍錯湖光山色，景色如畫，仿如置身人間仙境，羊湖是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區，周圍 還有常年不溶的雪山冰峰，最高的達海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍天融為一體，讓人流連忘返。
翻越崗巴拉山口，身邊是連綿不絕的美景
天空之鏡
羊湖觀景臺旁站立的藏獒，這裡需要提醒的是，藏獒不要隨便拍照，有人會過來收費的，還會檢查你的相機，如果發現拍的有照片，藏獒的主人會找你收10元拍照費的。
遠方的天邊烏雲聚集，一場暴風雨即將來臨
羊卓雍錯遠觀比近觸要漂亮許多，翻越5030米的甘巴拉山口後，沿公路一直向下到羊卓湖畔需要大約30分鐘，這一路是欣賞羊卓雍錯的最佳角度，一路上有多個觀景平臺，可駐足停留拍照。
提醒：
因為羊卓雍錯海拔高，平原遊客遊玩要注意高原反應，建議隨身攜帶高原康，行動一定要慢。
交通路線:
西出拉薩，經過曲水縣雅魯藏布江大橋，沿拉亞公路南行170公里，翻過5030米的甘巴拉山口，美麗的、碧玉般的羊卓雍錯便展現在我們面前。
從山口下到羊卓雍錯湖畔需要大約30分鐘，然後可以一直沿著湖邊的公路欣賞羊卓雍錯的景色。直到再開過60千米後接近浪卡子縣的時候，這面美麗的鏡子才會逐漸消失在你的視線之中。走這條路線，在過了浪卡子縣城之後大約40千米時可以見到近在咫尺的寧金抗沙峰。
從拉薩往南行100公里，約2小時行程，可包車或乘班車前往。如乘班車，可先坐到雅魯藏布江大橋（曲水大橋）邊，再乘出租車遊覽羊卓雍錯。
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