下午去聽了一位老中醫的健康講座，他提到飲食不節與糖尿病密切相關，切記飲食不節。那麼飲食不節是什麼意思？與糖尿病有什麼關係？
飲食不節意指過食肥甘，醇酒厚味。中醫認為，長期飲食不節會損傷脾胃，脾胃運化失司，積熱內蘊，消谷耗液，損耗陰津，容易引發糖尿病。下面，糖博通為您詳述飲食不節與糖尿病的關係。
1、飲食不節，損傷脾胃，脾失健運，溼濁內蘊，蘊久化熱，胃火熾盛，熱灼陰傷，胃陰不足，津不上承於肺，而致肺燥。即飲食不節將導致脾溼內蘊，引發糖尿病。
2、飲食不節將致胃與大腸實熱燥結，具體症狀為胃熱化燥傷津，致消谷善飢；大腸無津以潤，致大腸熱結，熱結上蒸於胃腑，又加重胃中燥熱，最終導致手足陽明，二陽熱結，大便秘結不通。
3、醇酒厚味不節將蘊熱傷胃，導致胃熱津傷。中醫記載，胃中燥熱、津液耗損，欲飲食以資充填，而食隨火化乃消谷善飢。水谷精微耗竭，不能充養肌膚，則形體日瘦。
中醫認為飲食不節與糖尿病的關係為因果關係，現代醫學的觀點與中醫學的認知不謀而合。現代醫學認為，過多攝入碳水化合物、脂肪、蛋白質等飲食，是導致肥胖的主要原因。肥胖者常伴有高胰島素血癥，呈現了胰島素抵抗，久而久之可誘發糖尿病。而酗酒可加重肝臟損害，加速肝硬化而使糖尿病加重。
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