每個人在自我生命的內心深處，都潛藏著一種潛力和智慧。這種潛力和智慧，只有在壓力面前，在逆境面前，在被折辱、欺凌、圍困面前，才會最充分的表現和爆發出來。
翻開歷史，古今中外成大事者大多不是一帆風順，都經歷過艱難曲折。他們面對困難、身處逆境，而能沉住氣，不消沉，奮起搏擊，最終成為大器，成就大業。司馬遷在《報任安書》中就舉了許多例子:“
人生自有其浮沉，高潮也罷，低谷也罷，都要坦然處之。清代名臣曾國藩在給他弟弟曾國荃的信中這樣寫過:“
蘇軾《留候論》中首段話:
“古之所謂豪傑之士者，必有過人之節。人情有所不能忍者，匹夫見辱，拔劍而起，挺身而鬥，此不足勇也。天下有大勇者，卒然臨之而不驚，無故加之而不怒。此其所挾持者甚大，而其志甚遠也。”
這段話什麼意思呢？是說古時候被人稱作豪傑的志士，一定具有勝人的節操，擁有一般人沒有肚量。普通人受到侮辱，拔劍而起，挺身上前搏鬥，這不能算作勇敢。天下有一種真正勇敢的人，遇到突發的情形毫不慌張，無緣無故地對他施加侮辱也不動怒。為什麼能夠這樣呢？是因為他胸懷大志、目標高遠的緣故啊。
這就是真豪傑——猝然臨之心不驚，無故加之性不怒，身處劇變神不慌。
面對百味人生，面臨世事百態，我們需要潛伏的是不平之氣、消沉之心、躁動之性和致遠之志，需要張揚的是自信、勇氣、越挫越硬和百折不饒。
一句話:沉得低，才能跳得遠；沉住氣，才能成大器。
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