小土杂谈
（2018年4月20日 曾医生有问必答）
老年人，特别是合并高血压、高血脂、肥胖、冠心病等疾病时，往往会出现心脏血运不足的情况。轻微供血不足时，可出现心悸、胸闷等，严重供血不足时会出现心绞痛、胸部憋闷压榨等症状。如何改善心血管供血问题，关乎到老年人的身体健康。
我们都知道，血液有搬运营养和氧气的功能，心脏供血不足就会引起心脏缺氧；心脏缺氧引起心肌不能有效利用葡萄糖，只能进行葡萄糖无氧酵解，过程中生成丙酮酸、乳酸等，会引起心脏疼痛、闷胀等不适。
★要改善这个情况，就必须从以下几个方面入手。
低盐低脂饮食：争取通过饮食及药物控制高血压、高血脂等情况。
增加血氧浓度：现代社会车来人往，特别是市区内，空气污浊憋闷，很多有肺部疾病、心脏疾病的老人，其实家中都应该备有制氧机，使家庭里的氧含量升高，以期提高老人生活质量。
降低心肌耗氧量：常用的药物有复方丹参片，其能有效缓解心肌细胞疲劳，降低心肌细胞耗氧量。对于病情轻微的患者，可当成冠心病预防性用药。
扩张心血管：临床上常用的药物有硝酸异山梨酯片，不仅能扩张心血管，还能降低心肌耗氧量，建议必须要在医生评估病情后使用。
调血脂：常用药物为阿托伐他汀钙，不仅可以降血脂，还能很好修复心脏血管弹性，改善粥样硬化斑块；与其他心血管药物合用，疗效可期。
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★以上建议仅做参考！具体病情，还需要到医院详细检查才能明确诊断，才能正确用药治疗。
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胃肠肝胆外科曾医生
从中医而言，心脏供血不足只是症，只是标，不是本。病因病机，要从具体的患者身体体质上找。
按照中医的阴阳五行生克制化观点看，心脏五行属火，木生火，与肝木的“相生”有关，水克火，金侮火，因此心火的问题，也可能责之金水。当然也有“火自病”。很可能因为脾土过弱而泻母。
所以，心脏供血不足，或心脏本身机能受损，或有气滞血瘀，阻滞了血的流通，或肝木脾土不足，心血化生无源。
可以试试丹参片，丹参滴丸，银杏滴丸一类。平常注意饮食的平衡，不要大鱼大肉，或单一营养。适当的运动可以促进血液循环，改善血液运行缓慢导致的问题。
踏雪无痕5141815
心脏供血不足，它是冠状动脉粥样硬化后堵塞血管所致。是人类生命健康的第一大无情杀手，它的死亡率是相当高的。一但出现心肌急性缺，会引起胸部放射性的剧烈疼痛，这时心脏缺血随时都会出聚停，这时的抢救时间只有4分钟，假如能送入手术室抢救，大约只有1%的机率！
灵霄云罗先云
山叶叶
心脏供血不足，心脏本身有自己的供血血管，那就是冠状动脉，以维持心脏本身能量的需要。它的供血不足，很可能是被堵了。一般情况下堵到50%以上，才会有反应，高血压，心慌，心悸，心律不齐。这时候需要干俩件事，疏通血管，卵磷脂，鱼油，这些被称之为血管清道夫，它能起到分解血管里油脂，记垃圾。第二件事，科学家研究出一个东西辅酶Q10 ，它是细胞能量的激发器，简单的说增加你心脏的动力，它在保护心脏，缓解心慌，胸闷，的效果上是很好的。上述描述的均为营养素，不属于药品，属于营养品，购买时，咨询懂行的。不同的产品效果是不一样的。
营养小达人2018
心肌供血不足的主要临床症状有:劳累或精神紧张时胸闷、气短、心前区或胸骨后紧缩不适感或闷痛，可向左肩臂放射，休息后缓解；运动劳累时发生咽喉烧灼不适、紧缩感等；饱餐、腹压增高、寒冷刺激等出现心慌、胸闷气短、胸痛等不适；不明原因突发胸痛、低血压、心动过缓、晕厥等！
1、规律作息、睡眠充足、劳逸结合。
2、合理饮食、低盐低脂低糖、多吃新鲜蔬菜水果。
3、科学减重，适量运动。
4、忌烟限酒、忌食辛辣刺激性食物。
5、避免过度劳累、腹压增高等诱发因素！
健康科普，供参考！欢迎指正、讨论！
麻醉医生谈健康
冠心病引起的供血不足要注意运动，运动可以起到促进血液循环，提供心脏供血。这里要注意，运动要适量，循序渐进，不能运动量过大，还需要坚持。同时运动的时候不要穿过多衣服，保持热量散发。
运动时候要保持心情愉悦，不要激动，情绪激动容易导致儿茶酚胺增高，引起室颤。同时运动时候不宜饱餐，饱餐后血液要重新分配，流经胃部血液增多，分配给心脏血液减少，容易导致供血不足。
运动后还要注意，不能马上洗热水澡，运动后也不能抽烟。
饮食方面要以清淡为主，不能吃过咸、过甜食物，不能吃辛辣食物，也不能吃的太饱，太饱容易增加心脏负担，导致供血不足。
饮食方面多吃一些新鲜蔬菜、水果、蜂蜜、瘦肉为主，最好少食多餐，对肥肉、动物肝脏、脊髓等食物尽量少吃。
心钰子贤
这个问题我相信很多人，特别是医疗行业的人士会从医疗原理、药理等进行答复。我想给的答复是生活感悟。
老年人心脏供血不足，不建议进行药物调理，建议注意饮食和健身性调整。
饮食主要是少盐少肉，多清素，可适当吃点血类食品补血。
健身性调整指适当运动，比如站桩，他能够有效增加血液中血红蛋白含量，红细胞，白细胞也成等级数列增长，还可以软化血管等。
瑜伽也是不错选择，还有八段锦。
如果过去喜欢锻炼的人可以随意选择，如果过去运动减少建议站桩，简单易行，见效快。
山河独白v
2、如果是高龄、身体状况不好的患者，仅仅在心电图发现供血不足，并无心绞痛、心衰、心律失常表现，可暂不处理。
献给父母的老人书
什么是心脏供血不足？
心脏供血不足主要指冠状动脉供血不足，是心电图的一个诊断名称，即心电图上ST段下移、T波低平才能诊断心脏供血不足。
引起心脏供血不足原因
1．冠状动脉血管损伤狭窄导致心脏供血不足，如冠状动脉粥样硬化、斑块、血栓等。
2．导致冠状动脉痉挛的原因，如交感神经型及椎动脉型颈椎病，因脑供血不足引起交感神经兴奋导致冠状动脉收缩至心脏相对供血不足。
3．心脏供血需求增加原因，如心肌炎、先心病、高血压等。
