这世界上，不是快乐太少，而是我们缺少一颗向内走的心。
快乐是一本书，翻开那泛黄的扉页，书香扑鼻而来，我们享受着此刻的静谧，在字里行间中寻找着温度，感受着多情，聆听着千变万化的心。
快乐是一壶茶，不看茶色不闻茶香，我们只要享受沏茶的那段慢时光，逐渐将浮躁的内心平静下来，将世间的色彩一一变淡，一切将变得无比美好。
快乐是一首歌，优美的旋律，诉说着一段段往事，歌声不高亢不低沉不浮漂，就像陈奕迅的《我们》一样，听的时候心突然就静了，听完之后眼眶不由自主地红了。
快乐是一朵花开，不经意间，悄然绽放，这世界，也因绽放而美丽，懂得欣赏的人，自会驻足，去领悟“宠辱不惊，闲看庭前花开花落”的真正意境。
小时候，笑很容易，天真无邪的脸上总挂着纯真的笑容，漏出还没长好的小牙齿。
长大后，笑有些难，笑容中不再是只有天真，还掺杂了些许的无可奈何，你若问：长大后，如何快乐？
其实，快乐很简单，很平常，它存在于我们生命中的每时每刻，我们无需刻意寻找，只要心怀美好，感恩，知足，万事万物都将让你感到快乐。
向内走吧，打开你的心看一看，向彼此信任的人敞开，当你不再封闭自己，快乐就悄悄地进来了。
主播介绍
周先锋：国家婚姻家庭咨询师，资深婚礼主持人。长期致力于婚姻家庭的研究与探索，专业从事婚姻疗愈、恋爱、夫妻关系调适、亲子教育、老年关怀等与幸福家庭有关的工作。
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