為什麼芝麻有的黑,有的白?

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西塞山懷古

王濬樓船下益州,金陵王氣黯然收。

千尋鐵鎖沉江底,一片降幡出石頭。

人世幾回傷往事,山形依舊枕寒流。

今逢四海為家日,故壘蕭蕭蘆荻秋。

唐 | 劉禹錫


公元280年,晉益州刺史王濬率領樓船大軍一舉攻滅了孫吳,三國時代終於三分歸一統,正如劉禹錫在《西塞山懷古》開篇所詠。但是,孫吳也不是毫無抵抗,王濬必須先擊沉金陵的橫江鐵鎖。他是用巨大的火炬燒斷鐵鎖的,這火炬的燃料是——芝麻油

為什麼芝麻有的黑,有的白?

芝麻Sesamum indicum一般被認為原產非洲或印度,總之不是中國原住民,晉滅吳時傳入中國不過三四百年。雖然人們往往認為它是張騫通西域帶回來的,但實際上真實傳入過程已不可考。

為什麼芝麻有的黑,有的白?

關於芝麻現存最早的文字記錄是漢元帝時期的兒童啟蒙讀物《急就篇》,上面說:“麻,謂大麻及胡麻也”,胡麻,就是芝麻,胡字表明瞭它的西域“血統”,相傳後趙皇帝石勒因為自己是羯族人而忌諱胡字,就把胡麻給改了名。今天,市面上還有另一種名叫胡麻油的食用油,那是亞麻籽油,和芝麻沒什麼關係。

芝麻開花節節高

芝麻是胡麻科胡麻屬的一年生草本植物,和微小的芝麻粒比起來,它的植株可以算是相當高大了,能有一人高。整株植物分枝不多,直挺挺地戳在地上,渾身上下毛茸茸,莖四稜、下部的葉還對生,沒開花的時候很容易被誤會成唇形科的成員,開花後才現出原形。

為什麼芝麻有的黑,有的白?

芝麻的花開在葉腋處,顏值不低,花瓣合生成圓筒狀,白色或者淡紫紅色。芝麻花有五個裂片,在最下方的一個大裂片上有明顯的紫色條帶和黃色暈彩,是指引昆蟲降落的蜜導。

在一株芝麻上,靠植株下方的花先開,然後上面的依次開放,也就是所謂的“芝麻開花節節高”。

為什麼芝麻有的黑,有的白?

芝麻的果實形狀像一個四稜膠囊,成熟後從頂端像張開嘴一樣裂開成兩半,就露出了種子——也就是我們熟悉的芝麻粒了。

為什麼芝麻有的黑,有的白?

黑芝麻和白芝麻是芝麻的不同品種,它們只是顏色不一樣而已,營養組成基本沒區別;黑芝麻的種皮中含有一種兒茶酚類物質,可溶於水,所以才能讓黑芝麻糊呈現均勻的灰黑色。

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芝麻和它的油料前輩

芝麻最重要的用途就是榨油,榨出來的就是芝麻油,也就是香油,別看現在只是調味品,芝麻油在長達千年的歷史中一直是我國最重要的食用油。在芝麻傳入中國之前,人們主要的食用油是動物油;紫蘇和大麻等植物出油率低,並不普及;等到芝麻傳入,古人才有價廉物美的植物油可吃

,從此植物油才成為日常用油。從西漢開始,芝麻在中國第一油料植物的寶座上一直穩坐,直到元代被油菜所取代。

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這裡也說說芝麻油的兩個前輩。首先是紫蘇油,來自紫蘇Perilla frutescens的種子“蘇子”,含油量大概是38%。紫蘇油的分子結構中碳-碳雙鍵多,不飽和程度高,與空氣接觸後會被氧化成硬質的固態油膜,除了食用還

常常被用來製作防水紙和點燈。在古代,紫蘇被稱作荏,《爾雅》中說“蘇,桂荏”,從成書時間來看,紫蘇有可能在戰國前就已經是油料作物了。現在它在日韓料理店中很常見,葉片被當菜吃。

為什麼芝麻有的黑,有的白?

另一位前輩是大麻籽油,來自大麻Cannabis sativa。《爾雅》中同樣有記載,而且古人還詳細描寫了大麻的雌雄異株

現象,雄株被稱為枲[xǐ],主要用於獲取纖維織成麻布;而雌株被稱作苴[jū],結出的種子叫黂[fén],能榨出來黃綠色透明的大麻籽油

為什麼芝麻有的黑,有的白?

麻布、大麻籽和大麻籽油。圖片 :redeyesonline.net

改變烹飪方式的芝麻油

芝麻油的優點很多,既清香好吃

,又含有比較多的木脂素等抗氧化物質,性質穩定不易變質。最重要的是:芝麻出油率很高。清人記載“菜子幹二石,榨油八十斤;飽芝麻二石,可百二十斤”,在現代的榨油工藝中,芝麻的出油率可以超過50%,比菜籽(40%)和大豆(15%)明顯高出很多。

為什麼芝麻有的黑,有的白?

芝麻油的普及還促進了古代烹飪方式的改變

。北魏時期的《齊民要術》中,首次記載了“炒”這種烹飪法,說是把雞蛋“打破,著銅鐺中,攪令黃白相雜,細擘蔥白,下鹽米、渾豉,麻油炒之,甚香美”。宋代鐵鍋普及後,爆炒技法更是進入尋常百姓家,從《東京夢華錄》中描寫的花樣百出的炒菜就可見一斑。

唐宋時期還流行吃胡麻飯,也就是芝麻做成的飯。佛心禪骨的王維這麼吃——“山中無魯酒,松下飯胡麻”;飄逸不羈的謫仙人李白這麼吃——“舉袖露條脫,招我飯胡麻”;而著名吃貨蘇東坡甚至還特地寫了一篇《服胡麻賦》,把芝麻飯吹得跟仙丹靈藥一般。

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