今天煮的這一大鍋海鮮粉,湯鮮粉Q彈,量多、料足,才花20元


天天炒菜,也會吃膩,今天換個口味,煮海鮮粉吃。早上帶著女兒去超市和菜市場買煮海鮮粉的食材,買了花蛤5.2元、海蠣7.8元、上海青0.8元、米粉5元,這種米粉比較粗,量挺多的,可以做兩次煮,香蔥1.2元,這些菜總共花了20元。

去超市買花蛤時,我都會裝一些浸泡花蛤的鹽水帶回家,再把鹽水和花蛤倒在一起浸泡半個多小時,讓花蛤吐沙,再清洗,這樣清洗出來的花蛤乾淨又沒有沙子,吃起來也很舒服。

這種米粉比較粗,我先用清水浸泡一會。

海蠣清洗乾淨,加入鹽、生抽、少許料酒醃製一會。

再倒入適量的地瓜粉下去抓均,醃製入味。

把所有準備煮海鮮粉的食材備好:花蛤洗淨,青菜洗淨、海蠣醃製好、香蔥、米粉備好。

海鮮粉,做法:鍋裡下水燒開,將米粉下入鍋裡,用開水焯一會,焯到水粉有點軟了,將米粉撈出。

裝入盤中,再用清水浸一下。

熱鍋倒油,油燒熱了,倒入蔥白段和生薑下去爆香,炒出香味,再加入少許的胡蘿蔔絲下去煸炒。

倒入適量的清水下去燒開,湯燒開後,將焯好的米粉再次抓入鍋裡煮開。

倒入清洗乾淨的花蛤。

再倒入醃製好海蠣下去煮開。

加入清洗乾淨的青菜下去。

加鹽下去調一下味道。

再倒入生抽下去調色澤。

最後,撒點香蔥下去,即可起鍋。

一大鍋的海鮮粉煮好了,海蠣、花蛤鮮嫩肥美,湯汁鮮美,米粉Q彈、滑口,非常有嚼勁,量多、料足,才花20元,美味、實惠,一家三口吃得飽飽的,肚子都快撐壞了。


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