1、尋找自己的優勢——找到自己獨特的閃光點，建立自信！
2、整理自己的形象——通過服飾、髮型、飾品等，提升自信心！
3、說自信的語言——語言語氣要肯定，就算是疑問句也要問出肯定句的語氣！
4、做自信的動作——大方得體，不要扭扭捏捏！
5、擁有自信的眼神——目視前方，和人交談要直視對方眼睛，不要遊離飄忽不定！
6、擁有自信的微笑——微笑可以提升自己的自信！
7、跟不同的人交往——學會讓自己處理各種社交關係，讓自己從容自信面對！
8、擁有健康的身體——健康的體魄會讓人產生幸福感，更加自信！
9、正視自己的不足——只有正視自己的不足，才能揚長避短，更加自信！
10、樹立自己的理想——通過理想的逐步實現，提升自信！
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