下雨天真的會影響情緒讓人沮喪嗎?網友:好多歌手“喜歡”下雨天

雨,貌似很多歌曲中都有出現。張宇的“雨一直下,氣氛不算融洽”;周杰倫的“雨下整夜我的愛溢出就像雨水”、“但偏偏,雨漸漸,大到我看你不見”(貌似周杰倫與下雨有關的歌好多)。看來下雨天把他們的情緒代入到了歌曲中?

下雨天真的會影響情緒讓人沮喪嗎?網友:好多歌手“喜歡”下雨天

頂著風冒著雨去上班~(網絡圖)

研究表明,雨對大多數人的情緒沒有負面影響。

黑暗、多雲的天空和窗戶上雨滴的敲打聲聲往往會讓人感到悲傷和孤獨,至少有些人是這麼認為的。唯一的安慰是,太陽將會再次升起來,讓認們的陰鬱心情得以平復。

但是下雨天真的會讓人感到沮喪嗎?會或不會。科學研究表明,天氣對大多數人的情緒沒有明顯的影響,但有一項研究表明,當下雨時,少數人的確會感覺更糟。

確認偏差

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難怪沒女朋友,下雨冷也不抱緊點~(網絡圖)

聖母大學的心理學教授大衛·沃森解釋說:“我認為這是種普遍的信念,儘管我在這一領域有自己的研究,但在某種程度上我也認同,它代表著心理學家所說的確認偏差。”

沃森教授在2000年著有的《情緒與氣質》(Mood and Temperament)一書,書中描述了他自己對降雨和情緒的研究。

沃森教授說:“例如,如果我感到沮喪,朝外面看,看到下雨,我可能會得出結論,我感到沮喪,是因為下雨了。然而,如果我心情低落,朝窗外望去,看到的是燦爛的陽光,我很快就會得出結論:這與天氣無關。所以,我們傾向於注意和記住那些與我們的信念和期望一致的事件。”

例如,在1980年的一項研究中,沃森教授和他的同事對18名日本大學生進行了為期3個月的跟蹤調查,評估他們的日常情緒,並將評分與天氣總結聯繫起來。令研究人員驚訝的是,

他們對數據的分析都表明,學生的情緒與天氣無關

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親愛的別生氣了,我來接你了~(網絡圖)

沃森教授隨後收集了德克薩斯州478名大學生在1980年代中後期和1990年代早期的不同時期的數據,並將這些數據與天氣記錄進行了對比。結果基本上是一樣的。即使在雨下了一英寸(25.4毫米)或更多,或者陽光不超過10%的的日子裡,

似乎對情緒沒有明顯的影響。

沃森教授說:“我的研究試圖梳理出各種潛在因素,比如是否有雨、是否有陽光、是否有云(這些變量令人困惑,因為在晴天時很少下雨)。我真的找不到什麼能影響人們情緒的證據。當我開始這項研究時,我非常擔心能否找到任何影響的來源。例如,如果人們在雨天感到沮喪,可能是降水,或者是雲量,或者是氣壓,或者是雨限制了他們的活動從而使他們更緊張、不開心。然而,我真的沒有發現人們在雨天感到悲傷的證據,所以這些變量似乎都不重要。”

其他研究似乎與沃森教授的發現一致,即天氣對情緒的影響沒有那麼大,儘管有兩項研究表明,雨可能會對少數人產生影響。

保加利亞研究人員在2011年發表在《科學與研究進展》雜誌上的一項研究發現,當天空突然轉為陰天時,情緒會受到負面影響,但影響是不同的。情緒穩定的人更能抵抗天氣變化的影響,而情緒不穩定的人則更強烈地依賴於它們。

另一項對497名荷蘭青少年及其母親的另一項研究也發表在2011年份的《情感》雜誌上,發現47.8%的受試者不受天氣影響,而16.8%的人是“夏日戀人”,他們對溫暖晴朗的天氣作出積極反應;而26.8%的人討厭夏天;而8.7%討厭下雨,在降水較多的日子裡,他們更憤怒,更不愉快。相比之下,在陽光明媚的日子裡,討厭下雨的人更快樂,也不那麼憤怒,儘管他們仍然害怕。

荷蘭蒂爾伯格大學發展心理學副教授西奧·克里姆斯特拉(Theo Klimstra)說,“討厭下雨的群體很小,但‘夏天戀人’也不喜歡下雨。所以,不喜歡下雨的總人數約為樣本的25%。討厭雨的人和喜歡夏天的人的主要區別是:討厭雨的人對缺乏陽光和低溫的反應不如喜歡夏天的人強烈,而喜歡夏天的人對雨的反應不如討厭雨的人強烈。”

克里姆斯特拉說,令人驚訝的是,大約75%的受試者沒有受到降雨的負面影響。他解釋說:“我們研究了五大特徵(開放性、責任感、外向性、親和性和神經質)是否與我們的天氣類型有關,但事實並非如此。”

克里姆斯特拉說:“

最可能的解釋是,人們對雨的煩惱比我們想象的要少。”

為什麼很多歌手的歌裡都有關於下雨的呢?網友表示,他們是不是很“喜歡”下雨天呢?

下雨天真的會影響情緒讓人沮喪嗎?網友:好多歌手“喜歡”下雨天

同學,你也在躲雨啊~(網絡圖)

​ 周杰倫:最美的不是下雨天,是曾與你躲過雨的屋簷

黃家駒:在雨中漫步,藍色街燈漸露,相對望,無聲緊擁抱著

南拳媽媽:下雨天了怎麼辦,我好想你

趙薇:?情深深雨濛濛多少樓臺煙雨中

李玉剛:風吹花落淚如雨,因為不想分離

胡歌:一場雨把我困在這裡 你冷漠的表情會讓我傷心

......實在太多了


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