腋窝的异味一定是狐臭吗？它也可能是汗臭！
天气愈加炎热，走两步路就容易出一身汗~这对普通人来说就已经很折磨了，对体味比较重的人来说，那简直就是个噩梦啊！有不少的小伙伴表示，分不清自己到底是汗臭还是狐臭，那今天就来谈谈怎么分辨汗臭和狐臭吧。
我们需要先了解一下，狐臭是什么？
狐臭呢，又被称为腋臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物有特异臭味。易对患者的生活造成影响，严重的，则会成为患者的心理障碍。
狐臭和汗臭到底区别在哪里？
怎么判断狐臭
遗传性
狐臭有遗传性，与性别、种族的差异有关。注意自己的家族史，祖辈以及同辈亲戚是否有狐臭病史，身体是否有异味。女性患有狐臭的话，遗传的几率还是比较大的。
腋毛
腋毛上有白色或淡黄色分泌物，异常油腻物或伴有粘黏的液体。
色素
狐臭的气味和普通的汗味有比较明显的区别，汗液会更多，气味挥发的更快，还会在衣服上面留下淡黄色的痕迹。因此要注意观察贴身的内衣是否有淡黄色分泌物。
气味
运动出汗后，用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别气味。
狐臭这个尴尬的问题，给许多人带来了严重的困扰，有人因此患上了社交障碍，也有一些人生活里总是受到有意无意的排斥。
公车上，常常会造成别人的困扰
公共场合，总会被人排斥
求职也是一路不顺
想恋爱却总被拒
狐臭这个噩梦总是纠缠着患者，摧毁着他们的自信和自尊。今天呢，就和大家分享一些减轻狐臭的方法把。
狐臭怎么办
1
勤洗澡
狐臭患者在天气热、流汗的情况下比较严重，勤洗澡，及时更换衣物，保持自己的个人卫生，是十分必要的。
2
穿棉质衣服
狐臭患者的衣物尤其是内衣要尽量选择纯棉的布料，这样的布料可以吸汗吸味，穿起来也较为舒适。
3
勿使用过浓香水
有些患者会用香水来遮盖自己的体味，但是过浓的香水在流汗之后与汗水混杂后的味道会更加刺鼻，因此要慎用香水。
4
注意饮食
饮食方面会对狐臭起一定的辅助作用，切忌辛辣食品，少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品，这类刺激性食品还会引起毛囊反应甚至过敏。
5
医美疗法
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