每个人都有在一段时间内放心不下的人和事。但是时间是最好的良药。国外曾经有一次调查发现，忘记一个人的周期时限是半年。要忘记喜欢的那个人，除了时间因素以外，还与你和这个人接触频率有关。
想要忘掉一个喜欢的人可以试试以下几点:
第一 不要刻意去忘记。 顺从自己的心，想起时就让自己想一会，然后接着做自己的事，不要刻意挣扎。
第二 不要频繁接触，也不要刻意寻找喜欢的人的信息。包括不看他/她的朋友圈，微博等这些能够让你内心翻江倒海的内容。
第三 新欢。 忘记喜欢的人最好的办法就是新欢和时间。如果有了新欢还没有忘记，有两个原因，一是新欢不够好，二是时间不够长。
想要忘记一个自己喜欢的人，毕竟曾经爱过，说忘记也很难，不能在一起的伤时不时刺痛我们内心。但眼前的路无疑是最重要的，我们有新的事业，家庭。所以珍惜眼前的人才是关键，当我们不再可以刻意的去想时，有些事情自然慢慢被淡忘，再次提起，也无起波浪。
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