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龙珠超是续魔人布欧篇之后的剧情，而超级赛亚人首次出现是在龙珠Z剧情。也就是说：悟饭和比克两人战斗力的提高是在龙珠Z中开始。
悟饭与比克两人首次拥有超级赛亚人的战斗力是在沙鲁篇剧情中。
第一：孙悟饭！
我们可以看到，孙悟饭先是在纳美克星获得大长老的开发潜力后，实力才开始有了快速提高但是在纳美克星时，不是悟饭的主场。
所以在纳美克星悟饭除了与基纽特战队战斗过后，就没有什么表现了。
而悟饭的主场是在沙鲁篇剧情中，在面对强大的沙鲁，悟空与悟饭一起进入精神时光屋修炼在精神时光屋中，悟饭成功变身超一形态。
不仅如此，悟饭更是爆发出更为惊人的战斗力在精神时光屋修炼不到一年的悟饭，再次超越超一的极限，达到超二形态。 所以在沙鲁篇时 悟饭最高形态就是超二。
随后到了魔人布欧篇剧情，孙悟饭又获得机遇老界王神为悟饭开发体内的潜力，使得悟饭拥有完虐当时魔人布欧的实力，虽然悟饭没有触发新形态，而是以常态的状态与魔人布欧战斗但是以悟饭当时所展现出的实力，已经达到超三所拥有的实力。
而在魔人布欧篇中，可以说是悟饭人生的巅峰时刻。到了龙珠超剧情时， 悟饭所表现出的实 力来过，与魔人布欧战斗时还要稍微的弱了些勉强达到超三所拥有的实力。
第二：比克！
比克拥有强大实力是从纳美克星开始， 被那巴杀死后的比克在界王星修炼 ，复活后的比克在纳美克星获得另外一个战斗型纳美克星人的帮助， 使得比克当时拥有超越弗利萨第二形态的实力。
但是当时的比克没有拥有匹敌超级赛亚人的实力，所以还算不上。
随后到了沙鲁篇剧情后，为了能与人造人对抗比克找到天神，要与合二为一。
比克与天神合二为一后， 成为超级纳美克星人战斗力达到了超一所拥有的实力 ，但与最佳状态的超一相比，比克还是稍微的会弱些。
到了魔人布欧篇剧情，比克的实力已经跟不上节奏，敌人完全不是比克所以应付的。所以在龙珠Z中，比克的巅峰时期就是在沙鲁篇时。
到了龙珠超剧情后，我们可以看到在力量大赛上，比克与悟饭一起联手抗敌，所表现出的实力也比之前强大了不少。
所以我个人觉得，比克当时最高的战斗力也就到达超二的地步。
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到了《龙珠超》，孙悟饭就这样堕落了？不用担心，官方情报已经放出，孙悟饭将在全览大会第二场对决再次觉醒，战斗力爆棚，那么最后达到什么实力，目前还不清楚，恢复巅峰这个是起点，能不能达到超级赛亚人蓝或者像未来特兰克斯那样出现新形态还不好说
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比克从原来的称霸地球的大魔王，到现在完全沦落为酱油党，老鸟虽不至于完全省略他，像雅木茶，天津饭那样，但可想而知，最多也就混个4号男主角，不过每次老鸟还都离不开他，让他丰满一下剧情，打打酱油，其实挺好，至少作为七龙珠这顿大餐来说，是不可或缺的作料，第七宇宙与第六宇宙大战时期，比克作为选手出战，如果没有一定实力，也不会派他，我认为从他对战第六宇宙的弗利萨和与悟饭合练以及龙珠超中崩塌的战斗力设定来看，比克战斗力至少在超三之上，而且分分钟都有提高的可能，拥有混血的悟饭从小就表现出变强的潜力，沙鲁时期更是首先变身超二，秒杀沙鲁，布欧篇中不用变超赛就能秒杀布欧，个人觉得悟饭与悟空有的路不同，悟空变强是通过超级赛亚人一级一级往上走，而悟饭虽然也会变超赛，但老鸟想让他走不变超赛而变强的道路，布欧篇和后来与比克合练就能看出端倪，悟饭的强潜力无穷，一般战斗时，我觉得比超蓝稍弱，一旦激发潜能，尤其是涉及到比迪丽与小芳或比克的危险时，悟饭可以秒杀一切，个人观点，不喜勿喷！
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谢谢诚邀，比克现在的程度顶天也是超二的实力，勉强能打得过西鲁，那还是这些年来不断修炼的成果.悟饭的话更不用说了，渣得不行，这些年不修练实力有减不增，就算变成白神悟饭顶多也是超三的水平，不变身的话连不变身的弗利沙都可以孽他，照现在龙珠超的剧情发展的话悟饭算是费了，重点还是在悟空，贝吉塔，弗利沙三人的发展上，老鸟的思路是：打大boss是悟空加贝吉塔，这次不知道加不加上弗利沙，不过弗利沙有没有可能洗白还不得而知，所以我敢断定连老鸟现在有可能都没有确定最终boss是谁，这是大家都疑惑的，所以与悟饭的实力相比，情节发展现在才是大家更关心的
