海清一向有國民媳婦的稱號，幹練的短髮和直爽的性格，讓她圈粉無數，儘管海清已經40歲了，但是身材依然保持的這麼好：膚白貌美腿又長，顏值不下於當今娛樂圈火熱的小花。那麼大家肯定好奇女神是什麼保養身材的呢？
近日，海清在微博上就曝光了自己理想的“一日三餐”，可以看出來都是清一色的素菜。這樣的食譜吃貨看著都難受吧。但是得提醒一下，網友可不要盲目的模仿， 佟麗婭就曾在《嚮往的生活》中透露，自己並不是挑食，而是少食多餐，最關鍵的還是多運動。
海清就是通過經常鍛鍊來保持好身材，看她平衡球就玩得很溜。完全都不用外力輔助，的確是有兩下。
同時海清還是健身房的常客，各種健身器材都很熟練，難怪身材令人羨慕。這都離不開自己堅持不懈的努力。
就連好身材的吳莫愁也對海清頗為讚賞。只是網友們有些疑惑，像海清、吳莫愁等明星掙那麼多錢，卻是這樣的飲食標準。那還不如直接回鄉下種地，那樣更綠色環保，對此你怎麼看？
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