>>>>6月5日，世界环境保护日。
导语：此时此刻世界一半以上的人都生活在城市。我们每日在城市中奔波，嘈杂的汽车鸣笛此起彼伏，沉闷的空气让人窒息。今天是第47个世界环境日，让我们一起来看如何改善环境，让人们融入自然吧！
随着都市化程度的提高，人们的生活步调愈来愈快，压力也随之而来。有研究发现，城市居民罹患焦虑症的风险比其他地区的人口高21％。但是，让自然色彩照进生活，将城市生活融入自然，可以有效减弱城市综合征。我们具体该怎么做呢？
将住所打造为自然天堂
即使家中后院没有花园，即使你没有高超的园艺技能，你也可以让你的环境充满绿意，橡胶树、和平百合和虎尾兰等植物很容易在室内成长，它们都能让你的家中充满自然的味道。诸如薄荷等草药不仅简单易用，还可以作为调料添加到食物中提鲜。夏日时光，在家中布置窗槛花箱，养些盆栽或吊篮植物，或养养鸟，都可以为炎热的夏季增添一些色彩和灵动的气息，并能招蜂引蝶，吸引来鸟语虫鸣。如果你无法走出户外亲近自然，那就把自然带回家中吧。
抛弃健身卡
健身房不仅昂贵，还充满各式压力：长时间排队等器械的枯燥、肌肉拉伸撕裂的煎熬、试图避免身旁跑步机上的人挥动湿漉漉的头发，甩你一头一脸臭汗的尴尬。快收起种种不愉快的经历，到户外运动吧。在当地的公园里跑步；参加成年登山队的日常训练；加入自行车队，骑行到郊外远离喧嚣的城市；加入太极俱乐部，在清晨煦暖的阳光下晨练，这些都充满乐趣。不仅省钱，还可以让你重新拥抱大自然。
适当休憩摆脱抑郁
没有什么比聆听海浪声或潺潺的溪水声更令人心情舒畅。在城市中生活的你很容易接触到水。全球约一半人口居住在距离海岸60公里以内的地方，至少四分之三的大城市是沿海的。所以，来到海边让海浪淹没你的脚趾，就如同登上公共汽车或火车，来一场说走就走的旅行一样简单。即使是内陆城市，也有河流、运河和溪流这些供你沉思，让你坐下来舒缓压力的去处。寻找住所周围的大海，河流与湖泊，洗涤心灵，摆脱抑郁情绪。
了解身边的花草鸟兽
城市中的大多数人分辨不出松树和橡树、乌鸦和渡鸦的区别。他们把所有的一切都混淆在一起。但我们的城市有多种多样的树木、植物、鸟类和其他动物，其中许多物种都与人类和谐共处。快来了解如何识别当地的植物和动物种群吧，每天花一点时间，放慢脚步，看看周围的景色，你会惊叹自然世界的神奇和博大。
探索夜晚的城市
在城市黎明到来之前，总会有一些特别的景观。夜晚时分的沉默静止与白天的混乱吵闹形成鲜明的对比。动物也会在这段时间出没，包括你在白天看不到的狐狸、土狼、浣熊、蝙蝠和兔子，而它们只是大自然物种的一小部分。早起或是晚睡，天色昏暗的时候到城市野生动物园探索，你会发现，原来你的城市充满“野性”。
深入自然寻找食材
尽管集体狩猎的时代已经远去，但如今你只要稍微花一些心思去亲近自然，欣赏自然，你会惊讶于置身其中的乐趣。我们周围随处可见被碾压的浆果、坠地的水果、植物的根和叶子。在自然中觅食能帮你节省开支。如今世界各地也涌现出许多社区组织，它们开展各种项目，鼓励你深入自然寻找粮草。欢迎你参与其中，只要确保不吃到致幻蘑菇或其它有毒食物就好。
加入保护组织
无论是清理受污染的环境还是照顾被遗弃或受伤的动物，几乎每个城市都至少有一个保护组织从事与大自然相关的工作。加入其中吧，共建绿色环境或者救起一只翅膀受伤的鸟儿不仅仅是在帮助植物、动物和你所居住的社区，最重要的是，它会让你快乐。
或许你会觉得做这些事，去融入自然、亲近自然十分麻烦，不过为了让自己过得舒适又何乐而不为呢？当然，除了做这些事让自己的生活变得舒服之外，保护环境也是十分重要的。试问要是环境遭到破坏，我们的生活又能有多舒适呢？那么，为了保护环境，我们该怎么做？
1、节约用水
随时关上水龙头，别让水白流，着见漏水的龙头一定要拧紧它，尽量使用二次水。例如，淘米或洗菜的水可以用来浇花、洗脸，洗衣后的水可以留下来擦地、冲厕所。如果您家冲水马桶的容量较大。在水箱里放一个装满水的可乐瓶。这一小小行动每次可节约1.25升水。
2、少用洗洁精
大部分洗涤剂是化学产品，会污染水源。洗餐具时可用热面汤或淘米水等清洗，这样就不会让洗洁精水过多地排入下水道了。有重油污的厨房用具也可以用苏打加热水来清洗。
3、节约用电
随手关灯、少用电器、少用空调为减缓地球变暖出一份力；不要让电视机长时间处于待机状态，每台彩电待机状态耗电的1.25瓦/小时，使用节能灯，节能灯虽然价格贵，但比普通灯要省电。
4、交通工具
出行尽量选择公交车、地铁、自行车，少开私家车，减少尾气排放。有私家车的人尽量使用无铅汽油，因为铅会严重损害人的健康和智力。
5、保护森林
少用快餐盘、纸杯、纸牌等。尤其要少用一次性筷子。我国的森林服盖率不到14%，却是出口一次性筷子的大国。充分利用白纸，尽量使用再生纸。用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸、再生纸是用回收的废纸生产的。一吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。
6、通购绿色食品
很多蔬菜水果都喷酒过农药，化肥，还有很多食品使用了添加剂，这样的食品会危害健康和智力，所以，要选购不施农药，化肥的新鲜果蔬。少吃含防腐剂的方便快餐食品，有色素的饮科和添加剂的香脆零食。或者认准“绿色食品”标志选购食品。
7、选无磷洗衣粉
含磷洗衣粉进入水源后，会引起水中藻类疯长。水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水体也由此成为死水、臭水。
8、拒绝过度包装
不少商品如化妆品、保健品的包装费占到成本的30%-50%，过度包装加重了消费者的经济负担，增加了垃圾量污染了环境。
9、保护野生动物
拒绝食用野生动物。拒用野生动物制品，不去那些食用野生动物的饭店就餐。不穿珍稀动物毛皮服装，不使用珍稀野生动植物制品。如象牙、虎骨、红木家具等，正所谓没有买卖，就没有伤害。
10、利用可回收物品
生活中有许多废物是可以再利用的，如果是完好的物品，可以在自己的城市二手市场卖给需要的人，将可回收垃圾分类处理。
可回收物品
(1)废纸；(2)塑料；(3)玻璃；(4)金属；(5)布料；
11、领养一棵树
参加领养树的活动，在树上挂一个小牌，写上你的名字，定期给它浇水，培土，照料它成长，让它成为你家庭的一员。
12、避免污染
如果你去一个地方旅游，不要在你去之前那里是名胜美美，而你走之后那里成为垃圾站。
13、注意生活中各方面
少吃口香糖，自己不吸烟，奉劝别人少吸烟，不使用非降解塑料袋、快餐盒等。
保护环境，人人有责！让我们从身边做起，把自然带回家吧！
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