從小學組建梯隊專注教學方法,浦東進才、虹口江灣排球豪強養成記

6月3日,2018上海市校園排球聯盟杯賽(初中組)在復興高級中學落下帷幕,U15男子組和女子組冠軍分別由虹口區代表隊和浦東新區代表隊獲得。本次盃賽賽制以單循環制和賽會製為主,多樣化的賽制讓盃賽的賽事觀賞度和比賽質量都有所提升。除了團體獎項外,組委會還特地設立了最佳攻手獎、最佳防守獎和最佳二傳獎等單項獎,旨在進一步激勵運動員在賽場上展示自己、提高自己。

人才培養不易 從小學開始組建梯隊

U15女子組冠軍是來自浦東新區的進才初級中學,主教練王珂表示,這次隊員們發揮了正常水平,她對這次球隊展現出的精神面貌感到欣慰,“短時間內能夠取得這樣的好成績非常不容易。”

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進才初級中學稱得上是浦東新區的傳統排球特色學校,王教練雖然只帶了這支球隊一年半,但在這短短的時間裡,這支女隊參加了上海市系列賽、冠軍盃、大獎賽等賽事,均取得了非常好的成績。“能取得好成績主要歸功於隊員們的努力和積極訓練,另外也離不開學校領導的支持和配合。這次很高興能來參加校園排球聯盟杯賽,我們可以看到不少隊伍都有提高,我覺得有這樣的賽事平臺,更能激勵隊員努力訓練磨練技術,也給各個區、各個學校間提供了一次相互交流、相互學習的機會,希望所有球員可以將全民健身和女排精神繼續發揚下去。”

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王教練介紹這批排球隊的孩子都是從小就被挑選出來的:“我們從小學開始就會組建梯隊,從基礎開始練起;升入初中後,會逐漸改變教學方法,教會他們防守、一傳、攔網、進攻等技術,全面化培養他們的攻守水平。”談及自己的弟子們,王教練總是非常驕傲,“我們有六名隊員已經被送去了上海青年女排,她們將代表上海去參加全運會等比賽,希望她們能加油,以後可以獲得更多的榮譽。”

隊員們平時的訓練時間不算多,主要集中在課後,還有體育課上的專項排球練習,王教練說:“隊員們主要訓練時間還是在課後,體育課上也會傳授一些排球技藝,在學業和排球衝突時,我們也會跟家長溝通,儘量不影響隊員們的學習時間。但是在訓練的時候,對教練來說最重要的就是必須要求所有隊員好好利用有限的時間,抓緊每一分每一秒提高訓練效率。”

男子組冠軍“逆風翻盤”

如果說進才初級中學是傳統的排球強隊,那麼獲得U15男子組冠軍的江灣初級中學是“逆風翻盤”的典範。主教練陳衛國麾下的這支男排隊伍在參加這次比賽前,還剛剛在上海市中小學生排球錦標賽成功奪冠。

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江灣初級中學同樣認為“排球要從娃娃抓起”,他們會在全虹口區的小學一年級中挑選優秀的排球苗子,再慢慢篩選。現在的這支冠軍之師在建隊之初卻並不被人看好,陳教練說:“記得剛剛組隊時,我帶小學三年級的他們出去打比賽,成績倒數,別說其他人了,就連所有的家長都不看好我們這支隊伍。”

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但是陳教練憑藉自己的經驗和耐心,加上隊員們的不懈努力,終於將這支男排隊伍打造成了讓人“聞風喪膽”的強隊。初中開始,他們在各項比賽中就沒跌出過前三。“我們主要是放學後留下來訓練,一週兩到三次,每個人都很努力,訓練中也從沒有怨言,這批孩子不僅排球打得好,讀書也特別好。你看今天的比賽他們的家長全都來了,從一開始沒人看好到現在成為所有人的驕傲,真的很不容易。”

江灣初級中學的女排隊成績看似沒有男隊亮眼,但陳教練表示女隊也一直在進步:“女隊的成績確實沒有男隊好,但裡面也有不少好苗子,有一位隊員已經被選進了上海青年隊,最近女隊也一直保持在前四水平。”江灣初級中學的排球實力進步得益於學校的重視,陳教練介紹,他們和虹口區少體校展開合作,讓一些優秀的孩子可以邊讀書邊打球。

攝影:薛思佳、劉籽良、龔哲匯

原文刊登於6月8日出版的《東方體育日報》A11版↓↓↓

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